5 ошибок в воспитании, которые могут привести к паническим атакам в будущемТревожность, панические атаки, постоянное чувство опасности это не просто так произошло. Часто корни невроза уходят в детство. Как родители, сами того не желая, программируют ребенка на панику? И что делать, чтобы не повторить эти ошибки? 1. Не плачь! Возьми себя в руки! Никогда не реви при всех! Они будут смеяться Ребенок упал, ударился, испугался а ему говорят: Не реви, ты же мужчина! или Хватит ныть, это ерунда! Ой, да ладно, там маленькая царапинка . Дорогие родители, у боли нет пола, больно всем и девочкам и мальчикам Что происходит в психике?Эмоции подавляются, но никуда не исчезают. Тело запоминает: Бояться, злиться, грустить стыдно и опасно . Во взрослом возрасте, имея такие стратегии у человека тревога прорывается в виде панических атак. Как хотелось бы? ????Научиться взрослому проговаривать чувства: Тебе больно? Это действительно неприятно .????Давать поддержку, а не обесценивание: Ты знаешь, ...
