Россиянам рекомендуют не смешивать алкоголь с газировкой

Главный нарколог РФ Евгений Брюн рекомендует в новогоднюю ночь пить лёгкий алкоголь, не частить с тостами, есть рыбу и больше времени проводить на свежем воздухе, сообщает ТАСС. По словам Брюна, белое вино и лёгкие рыбные закуски дают менее ощутимую нагрузку на организм.

«Пьём и едим что-нибудь лёгкое, поскольку печень в это время суток спит и ничего не перерабатывает. Любая избыточная пища и избыточный алкоголь — это убойная нагрузка на наш несчастный организм. Тосты говорим редко, не частим», — советует главный нарколог РФ.

«Доза алкоголя всегда индивидуальна. Подавляющее большинство женщин пьют мало и пьют, как правило, лёгкие напитки. И сохраняют человеческий облик. А мужики мешают шампанское с водкой и этот облик теряют. Какой-то универсальной дозы нет», — считает Брюн.

Брюн также напомнил, что мешать шипучие напитки с крепкими нельзя. «Они очень сильно бьют по всему организму. А алкоголь, смешанный с газировкой — это просто боевое отравляющее оружие», — объяснил эксперт.

Брюн напутствовал россиян осторожнее относиться к выбору алкогольных напитков и избегать подделок.

«В период подготовки к новогодним праздникам традиционно фиксируется рост продаж контрафактного алкоголя во всех регионах России. Поддельное спиртное встречается не только на оптовых рынках, но и в магазинах. Употребление таких напитков может стать причиной массовых пищевых отравлений, нанести непоправимый вред здоровью потребителей», — заявил нарколог.