Врач рассказал, с какого возраста можно давать детям морепродукты
По словам специалиста, начать можно с небольших порций лососевой или другой красной икры – достаточно одной чайной ложки. Не стоит давать ребенку более 20 граммов икры, чтобы избежать переизбытка соли и жиров.
Включать с рацион рыбные полуфабрикаты, крабовые палочки, а также суши, сашими и другие морепродукты так же стоит с пяти лет.
Эксперт отметил, что данные продукты не рекомендованы более маленьким детям за счет содержания в них соли, жиров, аллергенов, а также отсутствия термической обработки, передает Sovainfo.ru со ссылкой на РИА Новости.
Ранее Тульская служба новостей сообщала, как улучшить качество жизни с помощью пластической хирургии.