Омега-3 помогает избежать ревматоидный артрит

По данным исследования, опубликованного в журнале Rheumatology, если человек начинает потреблять больше Омега-3 жирных кислот, находящихся в рыбе и рыбьем жире, это уменьшает вероятность развития у него ревматоидного артрита. Омега-3 помогает избежать ревматоидный артрит©pixabay/PaelmerPhotoArts Ревматоидный артрит (РА) — это системное воспалительное заболевание, поражающее несколько суставов. Оно обычно поражает слизистую оболочку суставов (синовиальную оболочку), но может воздействовать и на другие органы. Большая распространенность сердечно-сосудистых заболеваний наблюдается среди пациентов с артритом. Боль, отек, покраснение кожи вокруг суставов являются общими симптомами, как и воспаление оболочки сустава, у больных зачастую развивается деформация суставов. Точные причины заболевания не известны, но полагают, что это происходит  из-за нарушения иммунного ответа, когда иммунная система организма вызывает воспаление в суставах.  Семейный анамнез может спрогнозировать, будет ли человек иметь аутоантитела, которые предшествуют развитию заболевания. Нет никакого лечения для РА, но определенные упражнения могут облегчить состояние больного. Существует также гипотеза, что диетические факторы могут также помочь при ревматоидном артрите. Исследователи хотели узнать, может ли потребление Омега-3 уменьшить риск развития РА. Они проанализировали данные потребления Омега-3 у 30 человек, которые имели аутоантитела, и у 47 здоровых человек. Всего 6,7% пациентов, которые имели аутоантитела при РА, сообщили, что принимают добавки Омега-3, по сравнению с 34,4% в контрольной группе. Анализы крови также показали, что [...]