Смертельная доза красной икры: диетологи предупредили, сколько ложек деликатеса допустимо есть в день

Смертельная доза красной икры: диетологи предупредили, сколько ложек деликатеса допустимо есть в день

Специалисты в области питания настоятельно не рекомендуют есть больше двух ложек красной икры в сутки. Ведь это может нанести серьёзный вред здоровью.

Приближается Новый год, и красная икра традиционно занимает почётное место на праздничном столе. Однако врачи-диетологи предупреждают об опасности чрезмерного употребления этого деликатеса. Избыточное потребление икры создаёт сильную нагрузку на почки, печень, сердечно-сосудистую систему и поджелудочную железу, а для людей с повышенным давлением и хроническими заболеваниями риски значительно вырастают и становятся уже смертельно опасными.

А в сочетании со спиртными напитками и жирными блюдами вредное воздействие увеличивается в разы. Подобное пиршество может привести к серьёзным негативным последствиям для организма, передаёт МедКрай.