بیماری خاموش تکنولوژی را جدی بگیرید!

استفاده زیاد از رایانه و موبایل و تبلت بخش‌هایی از مغز را دچار کم کاری می‌کند که فرد را به اختلالی شبیه آنچه سالمندان بر اثر کهولت سن به آن دچار می‌شوند مبتلا می‌کند..
امروزه کودکان به جای بازی کردن با هم سن و سالانشان، سرگرم بازی با تبلت و موبایل هستند که گاهی استفاده آنها از این وسایل، ساعتها زمان می‌برد و ارتباط آنها را با دنیای اطرافشان قطع می‌کند این در حالیست که استفاده زودهنگام کودکان از تکنولوژی می‌تواند تبعاتی به همراه داشته باشد بنام "زوال عقلی دیجیتالی" که گاهی والدین به علت مشغله‌های زیاد از آنها بی‌خبرند.
شاید این واژه را کمتر در جایی شنیده و یا دیده اید اما به راستی زوال عقلی دیجیتالی یک بیماری خاموش است که وقتی بچه‌ها مرتب و بی‌وقفه از کامپیوتر و تبلت و موبایل استفاده می‌کنند دچار مشکلات حافظه و زوال عقل می‌شوند به عبارت دیگر یک نوع بیماری است که استفاده افراطی از آن‌ها منجر به از دست دادن حافظه نزدیک می‌شود.
از دست دادن حافظهٔ نزدیک ممکن است اولین نشانهٔ قابل توجه زوال عقل باشد که به‌ تدریج بعد از ماه‌ها یا سال‌ها قدرت تعقل و درک کاهش مى‌یابد. این بیمارى ممکن است با فقدان علاقه به خانواده و فعالیت‌هاى معمول، دورى از جامعه و شخصیتى همراه با تکنولوژی باشد.
زوال عقلی دیجیتالی به مجموعه‌ای از اختلال‌هایی اشاره دارد که در اثر استفاده افراطی از موبایل و تبلت رخ می‌دهد به طوری که خیلی از جنبه‌های فکری و رفتار به حدی صدمه می‌بینند که فعالیت‌های روزمره کاهش می‌یابد و هوش سیال و متبلورمان هم تقریبا از بین می‌رود.
*هوش سیال و متبلور چیست؟
هوش سیال به معنی قابلیت تفکر و استدلال انتزاعی و حل مسائل است اما هوش متبلور به معنی، یادگیری از تجربیات و آموزه‌های پیشین است. این هر دو هوش در دوران کودکی و نوجوانی افزایش می‌یابند، در واقع هوش سیال در نوجوانی به نقطه اوج خود می‌رسد و از 30 تا 40 سالگی تدریجاً شروع به کاهش می‌کند و هوش متبلور تا دوران دوران بزرگسالی ادامه می‌یابد.
روانشناسان به این نتیجه رسیده‌اند که همان علائم و نشانه‌هایی که معمولا با بالا رفتن سن افراد دچارش می‌شوند کودکان و نوجوانانی که زیاد از حد از موبایل و تبلت استفاده می‌کنند دچار همان کم کاری حافظه که در سن پیری رخ می‌دهند شود.
* عوامل بروز این بیماری
استفاده بیش از حد از موبایل و تبلت و گشت و گذار افراطی در فضاهای مجازی و شبکه‌های اجتماعی،مثل خواندن رمان‌های کوتاه تلگرامی، چت کردن، ساعت‌ها بازی کردن و سیر و سفر کردن در این فضاها حال به هر علتی فرصت‌های ما رو برای رجوع کتاب و کتابخوانتی محدود می‌کند که همین باعث کاهش هوش متبلور و زوال عقلی دیجیتالی به اصطلاح کم کاری حافظه می‌شوند.
* تهدید سلامتی کودکان توسط یک عارضه جدی
در واقع وقتی بچه‌ها زیاد درگیر تکنولوژی می‌شوند فقط قسمت‌هایی از حافظه شروع به فعالیت می‌کنند و دیگر قسمت‌های حافظه رسما تعطیل می‌شود، مکانیزم این اثر به دلیل این است که کودکانی که از رایانه استفاده می‌کنند کمتر فکر می‌کنند، بنابراین دچار نقص در حافظه و کارکردهای ذهنی می‌شوند.
در واقع زمانی کودکان دچار زوال عقلی دیجیتالی می‌شوند که صرفا رابطه شان نه با خانواده و دوستان باشد بلکه فقط دنیای مجازی باشد، اتفاقی که امروزه برای بچه‌ها در حال افتادن است.
*مقصر کیست؟
مقصر هر بلایی که این روزها در اثر استفاده بیش از حد از تکنولوژی بر سر بچه‌ها می‌آید نه محیط است نه تکنولوژی و نه خودشان، بلکه والدین ناآگاه‌اند که در مورد تکنولوژی و این وسایل مثل تبلت و گوشی و اینترنت و شبکه‌های اجتماعی سوادشان خیلی کمتر از بچه‌ها است.اگر والدین زمانی که در منزل هستند به صرف غذا با فرزندان بپردازند و با آنها بازی کنند،‌کودکان کمتر به رایانه و تلفن همراه پناه می‌برند و دچار انواع و اقسام بیماری‌های ناشی از تکنولوژی نمی‌شوند.