Вы наверняка замечали, что когда в жизни возникает что-то по-настоящему важное угроза безопасности, репутации, финансовому благополучию обычно включается одна из двух реакций.Первая это волна тревоги. Она парализует, изматывает, заставляет замирать, избегать и бесконечно прокручивать в голове худшие сценарии.Вторая это собранная, ясная обеспокоенность. Она не парализует, а мобилизует: помогает оценить риски, составить план, сделать тот самый неприятный, но необходимый звонок.Часто этих состояний пытаются вовсе избежать. Например, через внутреннее требование ничего не чувствовать . Но чтобы стать нейтральным , придется убедить себя, что трудности нейтральны, их последствия незначительны, и они не требуют вашего внимания. По сути, это значит отрицать реальность. Также придется либо изменить свои ценности, либо обесценить их, ведь безразличие это и есть нежелание беспокоиться о том, что для вас важно. Поэтому такая стратегия не просто нереалистична она вредна. Желание защитить то, что дорого, ...
