Когда прошлое смотрит в глаза: или как не ругать себя за ошибки Иногда мы пересматриваем своё прошлое поведение и оно вызывает стыд или вину. Но важно помнить: в каждой ситуации мы делали лучшее из возможного исходя из: уровня осознанности; доступных ресурсов; картины мира, сформированной опытом; внешних обстоятельств. Вы не могли поступить иначе потому что не знали, как можно иначе. ☝️ Безопасный брак после травмыДевушка из семьи с физическим насилием выходит за заботливого мужчину. Годы она ценит покой и стабильность игнорируя отсутствие других каких-то не менее важных аспектов отношений. Почему так было: безопасность казалась высшей ценностью после травмы; Как отнестись к себе: Тогда я выбирала жизнь без страха и это было правильно. Сейчас, когда страх ушёл, я могу хотеть большего. Таков мой путь . ☝️Ревность и контрольЧеловек вспоминает постоянный контроль телефона партнёра, ревности, требования отчётов, и становится стыдно: Почему я это делал? Что могло стоять ...
