Давайте разбираться.Я сейчас не про то, что нам надо питаться в общем. Это база.А про зависимость, как вот от наркотических веществ, к примеру (часто как раз так говорят про сахар).Или чувство потери контроля и сильное желание потреблять пищу. Что остановиться просто невозможно.Или, возможно, вы слышали такие рекомендации: нужно исключить полностью сахар, чтобы не было зависимости . Рассмотрим компульсивные переедания и алкогольную/наркотическую зависимости.У них есть схожие черты:человек испытывает непреодолимое желание повторять определенное поведение;человек утрачивает ощущение контроля;им овладевают мысли, связанные с этим поведением;данное поведение помогает снизить напряжение и избавиться от негативных чувств;человек отрицает тяжесть проблемы;человек пытается держать эту проблему в тайне от всех;человек продолжает выполнять определенные действия, несмотря на их очевидный вред;попытка остановится часто оказывается безуспешной.Также, как и при РПП, зависимость является биопсихосоциальным ...
