Страх сойти с ума один из самых частых страхов тревожно-мнительных людей.Такие люди отличаются высокой нормативностью: они постоянно сканируют себя на адекватность , проверяют свои мысли, эмоции и реакции. Нормальны ли мои мысли? А эмоции? А адекватно ли я себя веду? Отклонение от нормы для них недопустимо, потому что норма фундамент их личности.Со временем мысли об адекватности могут становиться навязчивыми и провоцировать вегетативные реакции и панические атаки.Человек живёт в постоянном напряжении: А вдруг я снова подумаю об этом? Тогда точно всё .Как это работает?Как только мыслям о сумасшествии придаётся особая значимость, мозг фиксирует их как потенциальную угрозу.А угрозу нельзя упускать из внимания. Её нужно постоянно контролировать, держать на радаре , потому что она воспринимается как опасность.Тем более что для тревожного человека сойти с ума приравнивается к ментальной смерти.Не случайно многие говорят: Лучше умереть, чем сойти с ума .То есть для части людей страх сойти с ума ...
