Иногда хватает одной фразы извне, чтобы ты почувствовала себя неудачницей Это происходит лишь тогда, когда вся твоя ценность привязана к внешнему:одобрению, статусу, похвале, сравнению. Стоит кому-то отнять это подтверждениеи внутри рушится всё. А если ещё близкие подливают масла в огонь: А вот Маша уже , А у неё получилось лучше ,Тогда как ты начинаешь себя чувствовать? Но это всего лишь чужая система требований.А не правда о тебе. В этот момент нужно сделать самое простое и самое сложное одновременно:вернуться к себе. Сказать себе: Мне не нужно становиться кем-то другим.Мне не нужно соответствовать чужим надо . Моя сила -внутри меня.Я ценна просто потому, что я есть.И этого достаточно.Я выбираю себя. Прочувствовать эту фразу до дрожи в груди. Потому что настоящая ценностьне зарабатывается, не доказывается и не отбирается. Она уже есть и всегда былаПросто позволь себе её почувствовать
