Одна из установок, которая часто становится бременем для женщин, это необходимость быть сильной во что бы то ни стало. Нередко можно услышать: Соберись, ты же не тряпка! А потом такие женщины с гордостью рассказывают подругам, как они, превозмогая боль, двигаются вперёд. Однако, подобный героизм часто приводит к выгоранию, апатии, депрессии, а в некоторых случаях даже к болезням и психосоматическим расстройствам. Почему так происходит? Всё дело в запрете на проживание таких чувств, как боль, грусть и печаль. Возникает мысль: Как я могу себе это позволить? Я же не слабая! Общество также не всегда принимает проявление слабости, подкрепляя это фразами: Мы пахали и не ныли , Все так живут . И при этом так хочется быть хорошей и принятой обществом, избегая осуждения окружающих. К тому же, проживать грусть процесс не из приятных, иногда даже болезненный. Веселиться, безусловно, гораздо легче. Когда человек запрещает себе глубоко проживать эти эмоции через тело, он начинает терять способность ...
