Доктора рассказали, можно ли есть мороженое и пить горячий чай на морозе

Вопросы не праздные, их часто задают.

Есть мороженое на холоде можно, если человек здоровый и закаленный. Но если организм ослаблен, горло может заболеть, потому что от переохлаждения временно снижается местный иммунитет, рассказывает лор-врач, к.м.н. Елена Селютина.

Мало кто знает, что в полости рта своя микрофлора, в т.ч. условно-патогенная. Обычно эти микроорганизмы не проявляют себя, однако при определённых условиях, в т.ч. при ослаблении иммунитета, могут стать причиной заболевания. Отсюда воспалительный процесс и боль в горле. 

Ну, и возможны, конечно, рефлекторные реакции: может начаться насморк или появятся неприятные ощущения в горле.

С горячим чаем ситуация иная. Горячие напитки расширяют сосуды, увеличивают кровообращение и способствуют большой теплоотдаче, из-за чего при выходе на мороз теряется много собственного тепла. Выпил чаю - сосуды расширились, вышел на холод - резко сузились. Такие перепады могут вызвать неприятные ощущения - например, головную боль.

Также расширение сосудов, вызванное питьем горячего чая, создает обманчивое ощущение тепла из-за резкого прилива крови, но температура тела, напротив, немного падает. Теплоотдача возрастает, становится жарко, в этот момент многие расстегивают куртку или снимают шапку. Естественно, это может привести к простуде.

Фото сгенерировано ИИ