Нужно ли мне к психологу?! Как это понять?столько разнонаправленных линий размышлений у меня появилось, когда мне задали этот вопрос, что захотелось порассуждать тут с вами:1) как я вообще понимаю, что мне нужно, а что нет? знаю ли я свои критерии и могу ли я на них опираться?если нет психотерапия может стать тем местом, где вы это узнаете и научитесь лучше слышать и понимать себя. если сейчас я считаю, что другой человек лучше меня знает, что мне надо, а что нет, то вопрос: насколько я во взрослой позиции и в контакте с собой.2) зачем нужно? как я себя чувствую, как оцениваю свою жизнь, есть ли что-то, что меня беспокоит?если да то есть смысл с этим работать: смотреть, что происходит, как я на это влияю и что могу сделать для изменения своего состояния и ситуации.3) если поменять надо на хочу , что изменится? какой ответ появляется, когда вы так меняете вопрос?хочу ли я к психологу? хочу ли я изменений? какие еще пути к изменениям я знаю? какой сейчас мне больше подходит?4) с чего этот ...
