Человек, который не выходит из головы: инструкция по его выселению

Бывший партнер, грубый начальник, бестактная теща или свекровь, критикующий родитель, язвительный супруг. Иногда кажется, что в вашей голове живет кто-то чужой. Разговоры, которые вы прокручиваете по ночам, бессонница и тревога… Что делать, если нельзя убрать из жизни «сложного» человека? «Удалить» его из своих мыслей (да, вы не ослышались). Книга японского врача-нейрохирурга с 30-летним опытом дает простые, но эффективные техники, которые помогут выкинуть тяжелого человека из головы […]

The post Человек, который не выходит из головы: инструкция по его выселению appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».