Это состояние само по себе не приходит.Жизни вот этой, единения.Не слияние.А именно единение.Ну, оно всегда есть. По факту того, что мы живы и дышим. Мы составляющая часть самой жизни, как она есть. Но нам не до него.Мы почти не замечаем, как внимание всё время автоматически возвращается: к себе, своим мыслям, своей тревоге, своей истории.Человек идёт и почти не видит происходящее напрямую.Он всё время: оценивает, сравнивает, вспоминает, прокручивает, доказывает что-то внутри себя.Жизнь не переживается, а интерпретируется.Поэтому, само это состояние приходит только разве что, вы реально залезли на какую-то гору, и сейчас вам открывается такой фантастический вид, что вас это просто выбило в это состояние единения.Обычно в этом состоянии хочется раскинуть руки.Такая красота, что хочется приобщиться к этому,усилить контакт.Раскидывая руки мы увеличиваем площадь тела.Но не так часто нам хочется раскинуть руки.Жизнь сложная, в ней проблемы, гимар и так далее.Это сжатие.Поэтому можно практиковать, ...
