Мы делаем онлайн-версию игры Лила , где ведущий ИИ. Запрос как полюбить себя приходит почти в каждой третьей партии. Вот дословно:Я не понимаю откуда такое отношение к себе и как с этим боротьсяя не ценю себя и свой опыт и что я достигла, обесцениваю я бы даже сказала Это не для меня , Я не достойна , Всё равно уйдёт Совет просто повторяй, что ты себя любишь Обычно человеку выдают аффирмации: хвали себя перед зеркалом, пиши я достойна . Иногда хватает на день.Сначала я произнесла это и было спокойно. Но второй раз произнесла снова тревога. И третий раз тоже тревогаФраза не спорит с опытом. Опыт всегда сильнее.Аффирмация меняет слова. Нелюбовь к себе живёт не в словах, а в реакциях тела.Что на самом деле держит я не достойна Тело отвечает раньше головы. Человек произносит правильную фразу и ловит зажим. Сначала разбираем ощущение, потом формулировку.в лопатках. что я не достойна хорошей жизниЗависть показывает ваше же. Мы завидуем тем, в ком узнаём спрятанное своё.испугалась, что я попала ...
