Эти вопросы про то, как мы взаимодействуем и заботимся о родителях:Помогаю ли я своим родителям? Из какого чувства я помогаю родителям: из любви или из чувства вины, или еще какого-то?Что будет, если я перестану тащить этот долг? Вина плохой мотиватор. Она высасывает силы. Если вы звоните маме каждый день, потому что иначе я плохая дочь , вы делаете это с напряжением. Мама это чувствует. И отношения не становятся теплее.Одна моя клиентка ездила к отцу каждые выходные, убирала, готовила, терпела его ворчание. Она была выжата. Я спросила: Что будет, если вы поедете раз в две недели? . Она испугалась: Он обидится . А если обидится? . Ну, он справится . Мы попробовали. Отец сначала поворчал, потом стал ценить её приезды больше. А она выдохнула.Задайте себе этот вопрос. Из чего я делаю то, что делаю? Если из вины попробуйте пересмотреть график. Любовь не требует жертвы. Она требует присутствия.С заботой и поддержкой,Ваш психологСветлана Аверина Дорогие родители и дети, здесь находятся полезные ...
