Ученые: Нехватка сна провоцирует разрушение костной ткани
Нехватка сна в долгосрочной перспективе грозит организму человека разрушением костной ткани. К соответствующим выводам после ряда организованных исследований пришли американские ученые, отмечая, что в итоге это чревато остеопорозом. В рамках своей работы ученые пришли к заключению, что даже трех недель нехватки сна, сопровождаемой депривацией и отсроченным засыпанием, достаточно для того, чтобы спровоцировать изменения в костном балансе. В будущем такая ситуация может повлечь за собой необратимые нарушения и также у человека заметно повышается склонностью к переломам. Проводился эксперимент с участием группы мужчин, которым в течение трех недель "сдвигали" сутки на четыре часа вперед, то есть каждый из них спать отправлялся позже. После этого кровь добровольцев была взята на анализ и костные маркеры изменились в негативную сторону. Эксперты отмечают, что особенно недосып чреват последствиями для молодых граждан, у которых кости еще активно формируются. Однако авторы работы уточняют, что для более точных результатов могут потребоваться дополнительные исследования.
Новости России
Москва
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 308,9 тысячи детей в Московской области получают единое пособие
Пегас сделал важное заявление о будущих турах на предстоящий зимний сезон
Адские цены на Сочи и Анапу заставили российских туристов найти новые пути экономии
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Показания к применению калийсберегающих диуретиков. Эплеренон, антагонисты альдостерона, осмотические диуретики
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Российские учителя смогут проверять домашние задания с помощью ИИ
Дело Маши Люлиной всё. Насильника, убившего соцработницу в Богородске, осудили за убийство ребенка
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Life is Strange: Double Exposure продолжит историю Макс Колфилд
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Торжественная церемония закрытия VII Международного Фестиваля театральных школ стран БРИКС+ на ВДНХ
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Кемеровского хулигана задержали в Москве
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Лошадь в небе напугала пилотов рейса Новосибирск – Москва
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Соцфонд выдал проактивно 3,2 млн сертификатов на материнский капитал
Смертельная авария на трассе М-5 "Урал": почему погиб водитель "Хонды"
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Число бронирований россиянами отелей в Крыму на июль выросло на 56% за год
МО: ракетчики отработают подготовку пусков из «Искандера» на учениях ядерных сил
Более 130 бизнес-встреч и новые партнерства: ...
Беременная женщина пострадала в ДТП на Новочеркасском бульваре в Москве
Новак Джокович дал дорогу молодым // Борьбу за первое место в рейтинге АТР в этом году поведут Янник Синнер и Карлос Алькарас
Каспер Рууд: «Не буду выступать на турнирах перед «Уимблдоном», но на нем, конечно, сыграю»
«Мирра Андреева обладает удивительной выживаемостью» // Олимпийская чемпионка по теннису Елена Веснина об итогах женского Roland Garros
Медведев, Кафельников, Федерер, Маррей, Роддик, Агасси поздравили Синнера со статусом первой ракетки мира
Риелтор Сырцов сообщил, что рядом с пляжами в Москве продаются 8 тысяч квартир
Беременная женщина пострадала в ДТП на Новочеркасском бульваре в Москве
«Коммерсантъ»: Eli Lilly запретил поставки инсулина «Хумалог» в Россию
"С этими уродами был один вариант": Депутат Толстой предложил решение по бородачам приехавшим с оружием к Кремлю.
Музыкальные новости
Проклятье «голой вечеринки» и полицейские проверки: куда пропал рэпер Элджей
Фильм о Фредди Меркьюри помог российским детям с онкологией
Как бы никаб // В РФ не утихают споры о возможном запрете скрывать лицо платком
Тверской суд Москвы отказал детям Градского в аресте имущества его вдовы Марины
Финансовый эксперт Светлана Петрова: как совместить бизнес и семью
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Стал известен список мест для празднования Курбан-байрама в Подмосковье
Об отношении к русским в Азербайджане
Баскетбол. Чемпионат области. Б/К «Волгодонск» -Б/К «Сальск» 95: 90
МИД РФ: ХАМАС освободит двух россиян при прекращении огня в Газе
"Евро-Футбол.Ру": "Спартак" летом хочет приобрести вингера
Источник 360.ru: в Москве столкнулись Porsche и Lexus, 5 человек пострадали
СМИ: Беременная девушка пострадала в аварии на юго-востоке Москвы
В Москве на проспекте Мира на женщину обрушилась облицовка балкона
Массовое ДТП произошло на Волгоградском проспекте в Москве из-за открытого люка
Путин: Россия будет поддерживать Турцию в стремлении присоединиться к БРИКС
Путин: вины России в прекращении действия зерновой сделки нет
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
Путин призвал главу «Россетей» обратить внимание на энергокольцо Москвы
Выявлено более 1,8 тысячи случаев заражения COVID-19 за неделю в Москве
Свыше 1,8 тыс. случаев коронавируса выявили в Москве за неделю
УНИКАЛЬНЫЕ ПРАВОСЛАВНЫЕ РЕЛИКВИИ ПЕРЕДАНЫ В ГЛАВНЫЙ ВОЕННЫЙ КЛИНИЧЕСКИЙ ГОСПИТАЛЬ РОСГВАРДИИ
Указом Путина авторы технологий трансплантации органов получат госпремию
Остеопат Животов призвал россиян принимать витамин D вместе с магнием
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
Открытый чемпионат по мажореткам «Парад Московии» прошел в Истре
6-летняя девочка сломала позвоночник, прыгая на батутах в Москве
На Играх стран БРИКС выступят выпускники амурских спортшкол
Подмосковные атлеты выиграли 7 медалей на Мемориале братьев Знаменских
Минск подтвердил готовность наращивать сотрудничество с Баку
Стало известно, о чём беседовал Александр Гусев с президентом Беларуси в Минске
Собянин накануне Дня России наградил заслуженных москвичей
Собянин: В Сколкове откроется первый в России кластер видеоигр и анимации
Собянин: С начала года в Москве ввели в эксплуатацию восемь спортивных объектов
Собянин наградил выдающихся москвичей за профессиональные достижения
Жителям Подмосковья рассказали о лесопожарной обстановке в лесах на 11–13 июня
«Нельзя трогать руками»: огромных испанских слизней вновь заметили в Москве
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
Число бронирований россиянами отелей в Крыму на июль выросло на 56% за год
Бег змейкой. Названы победители конкурса московских пожарных
«Надо быть готовыми». Учёный рассказал, где летом будут погодные катаклизмы
Риелтор Сырцов сообщил, что рядом с пляжами в Москве продаются 8 тысяч квартир
Архангельская область испытывает нехватку профессиональных химиков
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
XXXIII Церемония награждения Театральной Премии «Хрустальная Турандот» в «Архангельском»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
«Я жизнь люблю! – привыкла долго жить! »
Бег змейкой. Названы победители конкурса московских пожарных
«Надо быть готовыми». Учёный рассказал, где летом будут погодные катаклизмы
Более 130 бизнес-встреч и новые партнерства: ...
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем России