Изометрические упражнения состоят в том, что за относительно короткий временной промежуток затрачиваются небольшие усилия с целью преодоления сопротивления. Если вас интересуют изометрические упражнения, узнайте подробнее о vip line. Изометрические упражнения подразделяются на: Изометрические и статические упражнения, когда напряжение мускул испытывает напряжение для преодоления сопротивления; Отягощение, позволяющее останавливаться в процессе выполнения упражнений останавливаться и создавать изометрическое […]
