Судороги в ногах: что делать, чтобы быстро от них избавиться?
Судороги в ногах - что делать, ведь явление это крайне неприятное, особенно когда судорога случается ночью, сильная настолько, что о сне уже не может быть и речи. Чаще всего ночью случаются судороги в ногах, в районе лодыжек и сухожилий, но в принципе судорога может свести любую мышцу. Иногда судорога возникает ниоткуда, без видимых на то причин, а иногда к этому приводят определенные движения или положение тела.