Вся правда про бег и похудение

Многие начинают бегать с вполне понятной мотивацией — похудеть. Я сама была такой после рождения третьего ребенка. Помню в каком-то шоу-эпизоде, когда девушка бежит по беговой дорожке, подводя в уме калькуляцию сожженных калорий: «Таааак, пирожное сожгла» и вдруг останавливается с криком: «Ой, чуть творог не сожгла». Было бы прикольно, но так это не работает. А […]

Запись Вся правда про бег и похудение впервые появилась Woman.ForumDaily.