Диетолог Томпсон назвала зеленые яблоки продлевающим молодость фруктом
Употребление зеленых яблок помогает как можно дольше сохранить здоровье и молодость людям старше 50 лет.
pxhere.com Употребление зеленых яблок помогает как можно дольше сохранить здоровье и молодость людям старше 50 лет.
Дело в том, что в этих фруктах содержится клетчатка и большое количество ценных витаминов и микроэлементов. Именно поэтому такие яблоки являются прекрасным перекусом, рассказала диетолог Кэролайн Томпсон.
«Зеленые яблоки содержат меньше сахара и оказывают меньшее влияние на уровень глюкозы в крови человека. Это важно для поддержания стабильного уровня энергии и снижения риска развития диабета», — объяснила эксперт в беседе с изданием Eat This, Not That! Еще одним доступным фруктом для сохранения молодости Томпсон назвала апельсины. По ее словам, в них много калия — микроэлемента для профилактики гипертонии.
Корица тоже обладает рядом полезных свойств, в том числе значительно снижает скорость старения клеток. Об этом ранее заявила врач-диетолог Елена Тихомирова.
Читайте также:
00:51
00:38
Вчера 23:38
01:20
Moscow.media
Частные объявления сегодня
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Заведующий рефракционным отделением клиники микрохирургии глаза АйМед Кирилл Светлаков: как снизить нагрузку на глаза при работе с гаджетами
Покушение на Дональда Трампа в США. Могут проверить "Секретные службы".
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
Топ-5 мест в России, куда можно сбежать от жары
Студия звукозаписи в Москве. Студия звукозаписи цена.
Разговорный английский: лучшие аудио и видеоуроки
See the $10M New Orleans mansion with a grisly past that lured a potential new buyer in less than a day
Warner will not be considered for 2025 Champions Trophy: Bailey
‘He walked just fine’: Pros react to Abdul Razak Alhassan vs. Cody Brundage ending in controversial no-contest
The Faculty of International Journalism and Mass Communications of the Eurasian International University conducts an additional set of applicants!
На платформе iSpring появились пульс-опросы для сбора обратной связи от сотрудников
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Крупный фитнес-центр "Кимберли" закрылся в Москве, кинув клиентов на 180 млн рублей
«Байкал Сервис» почти вдвое увеличил объемы отправок на маркетплейсы
Ash of Gods: The Way перенесут на смартфоны — появилась страница в Play Market
Former Bungie lead counsel explains how the studio nailed one of Destiny 2's most infamous leakers
How well does XCOM: Enemy Within hold up today?
Для Titan Slayer: Idle RPG проходит предрегистрация в Google Play
Самый высокий объем рынка радиорекламы за последние 10 лет: итоги минувшего года, динамика и прогнозы в новом Рекламном ежегоднике
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
ГУАП отмечен благодарностью Минобрнауки РФ за внедрение программы «Обучение служением»
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
Все готово: сдан последний участок трассы М-11
"Матрица" от ShantiOlga активирует изобилие
Ванга назвала дату "конца света": На Западе тиражируют страшилки про "братьев, которые падут, заклёванные железными птицами"
РОССИЯ ПРОВЕРИТ ЦРУ И СЕКРЕТНУЮ СЛУЖБУ США?!
Ведущая Екатерина Андреева опубликовала фото без макияжа
Патриарх Кирилл: Канонизация царя Ивана Грозного невозможна
РЖД зовут всех к турам и рекордам. Железнодорожники обещают в 2024 году перевезти максимальное число пассажиров за 15 лет
Александра Сабадаша не доверили петербургскому правосудию // По обвинению в хищении кредитов экс-сенатора будут судить в Москве
Анастасия Гасанова выиграла золото и серебро на Кубке федерации тенниса России
Крейчикова о своем тренере Новотной, которая умерла в 2017-м: «Я даже не мечтала, что однажды выиграю тот же трофей, что и Яна»
«Исхудавшая, но с сияющей улыбкой»: онкобольная Кейт Миддлтон появилась на финале Уимблдона
Алькарас обратился к Джоковичу после финала Уимблдона
Александра Сабадаша не доверили петербургскому правосудию // По обвинению в хищении кредитов экс-сенатора будут судить в Москве
Народный календарь. Стоит ли работать на Авдотью Сеногнойку, 20 июля
РЖД зовут всех к турам и рекордам. Железнодорожники обещают в 2024 году перевезти максимальное число пассажиров за 15 лет
Россия построит в Таджикистане центр для одарённых детей.
Музыкальные новости
Анастасия Решетова рассказала про «аварийный период» сына от Тимати
Тест: Опознайте фильм с Высоцким по кадру — справятся только 10% кинокритиков
VK Fest 2024 – все. Рекорды и яркие моменты главного фестиваля страны, закончившегося в Москве
Предсказание астролога и резкий ответ Джигана хейтерам: кто посетил розовый батут на VK Fest 2024
Опубликован рейтинг упоминаемости губернаторов в Telegram каналах за июнь 2024 года
В Оренбургском филиале АО «Желдорреммаш» освоен ремонт нового оборудования для тепловозов «Витязь», работающих на БАМе
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
Сибирский самоучка Виктор Елкин удивил Андрея Малахова в «Песнях от всей души»
«Газпром-Медиа Холдинг» совместно с «Триикс Медиа» при поддержке Института развития интернета (АНО «ИРИ») приступили к съёмкам восьмисерийной военной исторической драмы «Таганрог»
"ИЗВЕСТИЯ": Бывший министр обороны Армении Аршак Карапетян — о потере Карабаха, политике Пашиняна и костюме в кредит
Что приготовит зрителям «Рекорд Оркестр» в ЦДКЖ 18 августа в Квартирнике с Маргулисом?
Доля ремонтов по ОСАГО упала почти в 2,5 раза
Общество: Скоростное движение в обход Твери и Тольятти укрепит экономику и логистику России
СК РФ: число отравившихся шаурмой на севере Москвы выросло до 17
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Названа стоимость проезда из Москвы в Петербург по М-11
Путин открыл последний участок трассы М-11 из Москвы в Санкт-Петербург
Путинскую трассу в следующем году продлят от Екатеринбурга до Тюмени
Путинские Игры дружбы в Екатеринбурге официально перенесены
Число заболевших коронавирусом в России увеличилась на 3,1 процента
Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: как уберечь себя от укусов комаров и ос
В России запущена новая платформа для ментального здоровья граждан
Восстановление запястья после неправильной репозиции костей за 1 прием
На Казанском вокзале столицы прокуратура выявила нарушения санитарных норм
Киевский политолог: Запад предлагал «убрать Зеленского» и давал РФ координаты
Сам придумал наступление, сам отразил: пресс-конференция Зеленского превратилась в сеанс одновременного вранья, шантажа и гипноза
Трусова и Игнатов сыграют свадьбу 17 августа
Экипаж «Авторадио» стал вторым в зачете «Гранд-тур» ралли-марафона «Шелковый путь – 2024»
Пензячка стала призером Чемпионата России по легкой атлетике
Росгвардейцы обеспечили безопасность футбольного матча в Москве
Минск предлагает урегулировать отношения с Варшавой и Вильнюсом, но не видит ответных шагов
Чувашия и Беларусь — крепкий союз
Будем дипломатичными, пока сапог не ступит на нашу землю — Лукашенко
Лукашенко: Минск нацелен решать проблемы с соседями дипломатией, а не войной
Собянин: Москва создает одну из крупнейших в мире цифровых диагностических сетей
Собянин: Три дороги будут построены в Москве по концессионным соглашениям
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о создании сети цифровых диагностических устройств
В Москве и Подмосковье на треть увеличен темп строительства фиксированной сети
В Крыму потушили четыре природных пожара
Синоптик Леус: погода в Москве вернется к климатической норме 18 июля
Новая эра фарминга с приложением Tonique от создателей "Смешариков"
Почему китайский автопром идет в Россию, разговор с главой китайской компании
Ведущая Екатерина Андреева опубликовала фото без макияжа
Золото на Comex достигло рекордных $2 450 за унцию, акции золотодобытчиков растут
Центр интегративной медицины открылся в Подмосковье
АО «Транснефть - Север» в I полугодии 2024 года выполнило диагностику более 1 тыс. км трубопроводов в 4 регионах
АО «Транснефть – Север» за 6 месяцев 2024 г. выполнило 26 тыс. экологических исследований
Многолетнюю мерзлоту будут изучать в Амурской области
Случайно убивший журналистку Бабаеву инструктор получил год исправительных работ
Круиз-викторина "Твоей истории негромкой мне дорог каждый уголок"
В рейтинге городов России по объемам ввода жилья Севастополь на 29 месте, Симферополь — 73
«Падает цена там, где она уже перегрета». В Симферополе цена на квартиры-малютки снизилась, в Севастополе — стабильно высокая
Ведущая Екатерина Андреева опубликовала фото без макияжа
Россия построит в Таджикистане центр для одарённых детей.
Центр интегративной медицины открылся в Подмосковье
Патриарх Кирилл: Канонизация царя Ивана Грозного невозможна