El ejercicio para evitar las alas de murciélago a los 50 que recomienda una experta
La flacidez en los brazos no es el fin del mundo y no es ningún delito no tener un cuerpo escultural, pero hay personas que desearían tener unos brazos más tonificados y hay ejercicios ideados para este fin.
Hacer deporte es importante a todas las edades, seamos adolescentes o hayamos pasado los 60 años. El cuerpo necesita moverse y nuestros músculos requieren un mimo especial. Además, tal y como detallan los expertos de Muy Interesante en un
artículo dedicado a los efectos positivos del deporte en tu cerebro , realizar actividad física de forma habitual es beneficioso a nivel externo e interno.
Leer más
]]>
Читайте также:
Вчера 23:22
Вчера 21:30
Вчера 21:30
01:23
Moscow.media Частные объявления сегодня
Юные таланты под эгидой Фонда Спивакова дали концерт в «Михайловском»
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
Легенда о «300-х русских школах» в Азербайджане
«Он карабкался за каждую ниточку»: подросток выпал из окна больницы в Москве и погиб
Опубликован список авиакомпаний и их цены на перелёты в Таиланд этим летом
Новые звуковые зубные щетки Revyline RL 075 в персиковом цвете появились в Новосибирске
Kenzo, коллекция menswear весна-лето 2025
Культурное лето с Dhawa Ihuru
Sophie Turner Keeps it Glam While Attending Grand Opening of Peninsula London
Meet Slovenia’s gorgeous Wags, from a mummy blogger and influencer to a professional tennis star
Frustrated England stars including Kane and Bellingham consoled by Wags and family in stands after tame Denmark draw
Anthony Joshua-Daniel Dubois: Two-Weight World Champion Has No Doubt Who Hits Harder
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
BelkaCar стала лауреатом премии Digital Leaders в номинации «Сервис года»
Гайд и тактика по подземелью «Лагерь Карлиан» в Tarisland
На смартфоны выйдет игра Too Hot to Handle 3 по реалити-шоу «Испытание соблазном»
BarbarQ 2 вошёл в стадию ЗБТ на Android в Китае
The original Counter-Strike mod is 25 years old, Valve calls it 'the greatest videogame ever made'
Новый рекорд России: медитация Relax FM объединила 1699 человек
На фестивале «День молодежи» пройдет конкурс короткометражного кино
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
Россиянам рассказали о компенсациях за просрочку сдачи квартиры в новостройке
Закон об окладе равном МРОТ вносят в Госдуму
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Суд приговорил к 4 годам колонии мужчину, пытавшегося сжечь мавзолей Ленина
Якутские ученые представили разработки на международном салоне
Представлен самый грузоподъемный дрон в России
Чита может стать культурной столицей России
Названы самые «зеленые» районы Москвы: что важно учесть для выбора квартиры
Азаренко уступила в полуфинале турнира WTA-500 в Берлине
Появились новости о здоровье Елены Рыбакиной перед турниром в Англии
Калинская выиграла второй матч за день и вышла в финал турнира в Берлине
Юлия Путинцева выиграла турнир в Бирмингеме
Готовый Арендный Бизнес vs. Другие формы бизнеса: что выбрать
Нападения в Дагестане - это месть? В России хотят разжечь второй фронт
Компромат на Киркорова: стало известно, за что Успенская угрожает Джугелии
Тазики и ведра. Жители нового ЖК в Химках почти два года жили без воды
Музыкальные новости
Компромат на Киркорова: стало известно, за что Успенская угрожает Джугелии
Концерт и акцию у мемориала провели в Барнауле в День памяти и скорби
Вечер памяти Юрия Визбора прошел в Центральной библиотеке Кедрина в Мытищах
Память Виктора Цоя почтили в Пскове в день его рождения
Новый релиз DomNi & GOR - Прости или отпусти
Поздравление по случаю 6-летия партии «Армянские Орлы. Единая Армения»
В разрезе добыли аресты // Ликвидатору шахт и подрядчику инкриминируют мошенничество с бюджетными деньгами
Сергей Собянин. Главное за день
Массовые задержки рейсов зафиксированы в аэропорту Пулково 23 июня
Посол Эмануэль: Визиты Путина в КНДР и Вьетнам реализовали худшие опасения США
В АО «Транснефть – Дружба» завершились соревнования добровольных пожарных дружин
"Фонтанка": два связанных с Пригожиным медиаменеджера задержаны в Петербурге
«Транснефть-Верхняя Волга» реконструировала участок нефтепродуктопровода в Московской области
Семь пассажиров автобуса из Ставрополя пострадали в аварии в Воронежской области
Академия интеллектуального вождения SERES AITO
После удара об столб на востоке Москвы перевернулся электробус
Московские медики прибыли в Севастополь по поручению Путина
США направили посланника госдепа во Вьетнам после визита Владимира Путина
Историческое соглашение: Владимир Путин и Ким Чен Ын заключили договор о стратегическом партнерстве
Самолёт направили из Москвы за пострадавшими при атаке на Севастополь детьми
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
Московские клиники готовы принять пострадавших в результате теракта в Севастополе
Петербург стал лидером среди регионов по числу заражений ковидом в прошлом году
Диетолог Редина: жирная пища и шоколад могут вызвать аритмию
Навка: во время болезни Заворотнюк возили по Москве только в парандже
Рождаемость на Дальнем Востоке стала выше, чем в среднем по России
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
В Кузьминках обустраивают пространство для отдыха и занятий спортом
Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»
Собянин: В кварталах реновации появится более 70 социальных объектов
Собянин рассказал о строительстве соцобъектов в кварталах реновации
Собянин представил летнюю программу мероприятий в «Лужниках»
Собянин: врачи из Москвы направлены для помощи пострадавшим в Севастополе
33,3 км рек очистили в Нижегородской области
В ОЭЗ «Технополис Москва» подсчитали выбросы парниковых газов
В сочинском парке «Ривьера» установили национальный рекорд по массовой медитации
Испанская блогерша Камара умерла в 35 лет после 22 курсов химиотерапии
Нападения в Дагестане - это месть? В России хотят разжечь второй фронт
Представлен самый грузоподъемный дрон в России
У РЖД нет денег ни на Центр, ни на Юг. Уголь долетит до порта на дирижабле. «Синара» покажет поезд ВСМ. Пульс ж/д за неделю в зеркале прессы
В Архангельске состоялся 27-й региональный полевой слёт «Школа безопасности»
Архангельская область присоединилась к акции «Единый арктический субботник-2024»
Москвичам напомнили о временном закрытии участка БКЛ метро
Стрелок Леонид Екимов – серебряный призёр чемпионата России
Книжно-иллюстративная выставка
«Спасибо, Артек, за веру в мечту!»,
к 99-годовщине основания
Международного детского центра «Артек»
Сквер имени Жириновского появится в Симферополе
Исторический экскурс "И будет долгим эхо той войны", ко Дню памяти и скорби
Час-предостережение "Угроза современности"
Якутские ученые представили разработки на международном салоне
Испанская блогерша Камара умерла в 35 лет после 22 курсов химиотерапии
По городам и БРИКСам // Россия и Глобальный Юг будут дружить муниципалитетами
СК поставил на контроль дело о ребенке, выпавшем из окна больницы в Москве
