Как капуста влияет на организм и какие полезные компоненты в ней есть? Отвечает эксперт

Нутрициолог и колумнист BURO. Юлия Хлопова разбирается, почему капуста необходима в рационе и есть ли нюансы и ограничения, связанные с ее потреблением.