Сердечно-сосудистые заболевания в современном мире стали одной из самых частых причин смерти, при этом им все чаще подвержены не только пожилые, но и люди среднего возраста. Эксперты в публикации Банки.ру рассказали, как можно снизить вероятность заболеваний сердца и сосудов, и в какие суммы это обойдется.
Чтобы уменьшить риск, врачи рекомендуют чаще заниматься спортом, отказаться от сидячего образа жизни, соблюдать режим и следить за своим питанием. Также без консультации у кардиолога не рекомендуется прием различных профилактических препаратов и биологически активных добавок.
Кроме того, регулярно следует проходить медицинские исследования: в возрасте до 40 лет - раз в три года, после 40 лет — ежегодно. Стоимость базового кардиологического чекапа начинается от 40 тысяч рублей, в среднем за полный кардиологический чекап вы заплатите около 60–80 тысяч рублей. Однако пройти исследования можно и по медицинскому полису – ОМС или ДМС.
«Меры по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний можно принять в рамках как ДМС, так и ОМС. Во-первых, это диспансеризация (в ОМС) и чекапы (в ДМС), в ходе которых можно выявить основные риски таких заболеваний или их отсутствие. Кроме того, проверки есть и специализированные, именно кардиологического профиля. Во-вторых, и в добровольном, и в обязательном страховании можно записаться на прием к профильному врачу, который сможет более детально проконсультировать по вопросам предотвращения заболеваний сердца», — рассказала аналитик Банки.ру Эряния Бочкина.
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Синоптики спрогнозировали тепло до +28 и грозы в Московском регионе 28 июля
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Институт iSpring получил инвестиции в размере 1,3 млрд рублей
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
За полгода 14,9 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие
Минтранс Подмосковья: расписание поездов Ленинградского направления изменится в августе
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Пенсии работающих пенсионеров начнут индексироваться с 2025 года
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе свыше 11,3 тыс. неработающих родителей получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет
Отделение СФР по Москве и Московской области проактивно открыло свыше 32 тысяч СНИЛС новорожденным