Исследование Annals of Internal Medicine: одна длительная прогулка в день снижает смертность почти в пять раз

Учёные выяснили, что для здоровья сердца важна не только общая активность, но и форма её распределения — одна длинная прогулка в день спасает сосуды эффективнее множества коротких.