Терапевт Чистик: привычка доедать еду до конца ведёт к инсулинорезистентности

Даже несколько лишних ложек еды могут запустить гормональные сбои. Терапевт Ольга Чистик объяснила, как привычка «доедать всё» разрушает метаболизм.