Гериатр Ткачёва рассказала о плюсах работы в саду для пожилых людей

Главный внештатный специалист-гериатр Минздрава России Ольга Ткачёва заявила, что работа в саду имеет много плюсов для пожилых людей, но важно заниматься этим правильно.

«Среди положительных моментов можно отметить улучшение гибкости и мобильности, развитие мелкой моторики рук, повышение силы и выносливости, снижение уровня стресса, поднятие самооценки», — сказала она в беседе с сайтом «Аргументы и Факты».

По её словам, важно сделать садовые пространства удобнее, адаптировать инструменты и оборудование.

Как отметила Ткачёва, важно сразу лечить любые порезы, синяки или укусы насекомых.

Кроме того, рекомендуется уменьшить время нахождения на открытом солнце и пить достаточно воды.

Ранее депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с ФАН объяснил новые правила разведения открытого огня на дачных участках.