В Международный день йоги москвичи и гости столицы выполняли оздоровительные упражнения Фалуньгун

На своей площадке последователи Фалуньгун (Фалунь Дафа) рассказывали о практике, основанной на принципах «Истина, Доброта, Терпение». Многие посетители фестиваля говорили, что поддерживают эти принципы, потому что все люди будут добрыми и терпимыми, если следуют им в своей повседневной жизни.

Обучение оздоровительным упражнениям

Все желающие могли выполнить вместе с консультантами комплекс оздоровительных упражнений и ощутить положительный эффект. Большинство посетителей уже занимаются различными практиками, связанными с оздоровлением организма. Во время выполнения упражнений Фалуньгун многие ощутили циркуляцию энергии, лёгкость, свет в своём теле, а также спокойствие и умиротворение.

Многие люди подходили к консультантам, чтобы узнать подробнее о практике Фалуньгун, и получали ответ на интересующие их вопросы.

Преподаватель йоги, выходец из Индии, сказал, что знает про практику и поддерживает её универсальные принципы, которые объединяют людей, несмотря на их различия в культуре и религии. Но он очень удивился, впервые узнав о преследовании Фалуньгун в Китае, и сказал, что этого не должно быть.

Посетительница Елена рассказала, что занимается 2 раза в неделю по одной из практик, но буквально заставляет себя ходить на занятия. Она не видит в ней глубокого содержания, а только физическое оздоровление организма. Узнав об основных принципах Фалунь Дафа, где на первое место ставится совершенствование нравственности и характера, Елена поняла, что это как раз то, чего ей не хватало в жизни.

Мастер-класс по изготовлению лотосов и написанию иероглифов

Параллельно, в рамках международной акции «Лепестки мира», проходил мастер-класс по изготовлению бумажных цветов лотоса в технике оригами и написанию иероглифов. Дети и взрослые не только с большим воодушевлением учились собирать лотосы, но и узнали, почему лотос является символом чистоты и совершенствования, а также с большим интересом слушали историю создания акции «Лепестки мира».

Во время проведения мастер-класса 10-летния девочка взяла лотосы и для своих друзей, а её мама сказала:

«Слушай, а мы для твоих одноклассников после каникул на уроке технологии тоже можем провести такой же мастер-класс, научить их делать такие лотосы и рассказать про девочку Фаду».

На площадке была организована красивая фотозона. Все желающие могли сделать яркое фото на память в окружении цветов лотоса с надписью «Истина. Доброта. Терпение».

Многие люди после выполнения упражнений или прохождения мастер-класса были очень воодушевлены и охотно поделились своими впечатлениями от практики.

1. Николай, инженер, и Александра, художник

Николай:

— У меня есть опыт занятий йогой. Я занимался упражнениям Фалунь Дафа (Фалуньгун) онлайн 5 раз. Мне понравилась доступность практики для каждого человека независимо от уровня подготовки. На ваших онлайн вебинарах очень хорошо и подробно всё объясняют не только упражнения, но и теорию, про принципы Истина, Доброта, Терпение как основу практики. Я советую всем людям начать практиковать, и очень хорошо начать с познания принципов Истина, Доброта, Терпение. Я обеими руками поддерживаю эти принципы.

Александра:

— Я тоже поддерживаю принципы Истина, Доброта, Терпение. Начало любой практики — это духовное развитие.

2. Камола, медсестра

— Мне сказали, что нужно смотреть на знаки, подсказки от высших сил. Я была на фестивале и оказалась на практике цигун. И вот сейчас я шла рядом с вашим шатром и поняла, что цигун не первый раз в моей жизни, поэтому я зашла к вам. Медитативная практика и цветки лотоса — это напрямую связано со мной, так как моё имя Камола — это значит совершенство, совершенствоваться. В Фалуньгун есть баланс, спокойствие. Если делать хорошие поступки, то это к тебе всё возвращается. Хорошие мысли, хорошее состояние, любовь к себе. Практика цигун и говорит об этом.

3. Настя, студент-экономист, и Оля, студентка колледжа

Настя:
— Я раньше была не знакома с практикой Фалунь Дафа и решила попробовать сделать упражнения, которые развивают силу, выносливость, особенно статичные. Во время выполнения третьего упражнения, во время выполнения вливания-прорывания, я действительно ощутила, как будто во мне вода течёт, очень интересно. Если это делать постоянно, то само тело будет постоянно улучшаться и энергия света, тепла постоянно будет ощущаться.

Оля:
— Во время выполнения упражнений я почувствовала энергию, её скопление, циркуляцию в области живота. Я думаю, что очень важно постоянно заниматься этой практикой, чтобы почувствовать удовлетворение от жизни, ощутить доброту, понять истину.

4. Инга, журналист

— Очень важно для всех людей поучаствовать в мастер-классе, испытать на себе все положительные эмоции при создании цветка лотоса, такие как радость, гармонию и умиротворение, послушать историю возникновения акции «Лепестки мира». Такое мероприятие сближает, одухотворяет людей и мотивирует становиться лучше.

5. Соня, дизайнер, и Никита

Соня:
— На мастер-классе я почувствовала искренность людей, поэтому меня притянуло сюда.
При собирании лотоса удалось прочувствовать, что энергия, идущая от лотоса, устремляется к свету. Ведущие также рассказали про основу практики, про доброту, истину и терпение. Я хочу пожелать всем людям света в их жизни, пожелать истины, чтобы уметь слушать себя, своё сердце и двигаться по своему истинному пути, проявлять доброту ко всем, создавать её в себе и, конечно же, проявлять терпение, которое даст возможность человеку совершенствоваться и подарит человеку лучшую жизнь.

6. Валентина, инструктор йоги, с дочерью Элиной

Валентина:
— На мастер-классе мне понравилась такая внимательная, добрая атмосфера, что можно участвовать и собирать лотосы всей семьёй и получить от этого огромное удовольствие. Когда человек живёт, исходя из любви, из добрых, светлых побуждений, то он несёт это в мир, тогда больше доброты в мире и будет.

Элина:
— Мне понравилось собирать лотосы. Это красиво и легко. Хочу пожелать всем детям и взрослым доброты для того, чтобы все жили дружно!

7. Дина, мастер по бровям и ресницам

— Я занимаюсь йогой. Мне по своей профессии очень важно быть чистой, наполненной, энергичной, поэтому меня «ноги привели» к цигун. Сегодня во время выполнения упражнений практики Фалунь Дафа я почувствовала энергию в руках и в области живота.
Я почувствовала, как белый свет во мне всё расширяется. После выполнения упражнений, хотя я не вижу себя в зеркале, но чувствую, что у меня глаза улыбаются.

Принципы истина, доброта, терпение очень важны. После сегодняшних занятий чувствую, что, если я, например, подойду к трём людям, то им передастся это моё хорошее состояние. То есть, какими красками мы наполнены, такими и заполняем окружающий мир. На своём опыте, как предприниматель, я убедилась, что, если человек ставит вопросы нравственности и духовности на важное место, если избавляется от вредных привычек, то и дела у него идут хорошо.

8. Аня, студентка

— Я много практиковала разных способов и методов оздоровления организма. Но в первый раз столкнулась с практикой Фалунь Дафа. Во время выполнения упражнений приходит лёгкое состояние, глубокое спокойствие, уравновешенность, умиротворение. Очень важно, чтобы каждый человек был в гармонии с собой, был счастлив и здоров!

9. Денис, телесно ориентированный терапевт

— Поскольку я не первый год практикую по другим методам практики, то многие вопросы мне знакомы. В практике Фалуньгун мне понравилось, что очень мягкий комплекс и то, как реагирует моё тело на прохождение энергии. Это плавный, медленный комплекс, но в то же время он работает, так как я замечаю, что моё тело начинает раскрываться даже без особых усилий. Очень приятно было прочувствовать искренность и открытость практикующих Фалуньгун.

Кроме интервью, многие оставляли отзывы в Книге отзывов. Вот некоторые из них.

«Выражаю огромную благодарность за мастер-класс!!! Дочка сделала два лотоса, и мы остались очень довольными! Инструкторы очень приятные, сердца открытые и улыбки добрые. Желаю вам крепкого здоровья на долгие года! День прошёл не зря!»

«Были на приятном мастер-классе, полном света и улыбок. Понесу этот свет с собой близким, друзьям, коллегам. Спасибо, добрые люди. Александр».

«Большое спасибо за мастер-класс! С большим удовольствием творила лотос. С любовью и благодарностью вам и Вселенной за замечательный день. Елена».

«Спасибо большое за такое чудесное мероприятие, за тёплое и интересное обучение. Желаю процветания и утверждения в вашей благостной философии. Натали».

«Благодарю вас искренне за светлую энергию и знания! Желаю вам света и процветания на вашем пути!»

«Благодарю вас за такую прекрасную чистую атмосферу! За красоту! Мы с детками с огромным счастьем приняли участие! Благодарим вас. Валентина».

«Милые Фалунь-цы! Спасибо за позитивные лучи душевной энергии. Мастер-класс с цветком лотоса — красота собственными руками. С удивлением узнала, что существуют гонения, репрессии на учение, которое несёт истину, добро, терпение. Желаю процветания и здоровья! Наталья».

«Попробовала красоту медитации упражнений Фалуньгун. Очень понравилось, доступно, понятно. Практика даёт наполнение, знания, добро и тишину в мыслях. Благодарю за ваш цигун».

«Благодарю за интересный мастер-класс по созданию бумажного цветка лотоса. Доброжелательные преподаватели с заботой и любовью учили нас делать мир краше! Интересно, медитативно и чудесно!»

«Огромное спасибо за интересную беседу, много новой информации! И такой шикарный лотос!»

«Выражаю благодарность организаторам мастер-класса за внимание, яркие эмоции и духовное наставничество!»