Диетолог Соломатина посоветовала проявлять особую внимательность при покупке дыни в июле

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что дыню можно есть в июле, но покупать её лучше в надёжных местах.

«В июле больше рисков нарваться на некачественную дыню. Но это не значит, что её нельзя покупать. Если это нормальная торговая точка, где всё проверяется и имеются документы, то дыню можно есть изредка», — сказала эксперт в беседе с сайтом «Москва 24».

По её словам, сезон российских дынь ещё не начался. Те, что везут издалека, срывают не совсем дозрелыми, поэтому они содержат меньше витаминов и микроэлементов.

«Это не значит, что ими можно отравиться, нет. Просто в них меньше полезных веществ», — добавила Соломатина.

Ранее врач-диетолог Лидия Ионова в беседе с НСН выразила мнение, что нет продуктов, способных действительно повысить настроение.