Идеальная диета для гипертоников: Эндокринолог перечислила запретные продукты

Врач-диетолог и эндокринолог Наталья Лазуренко объяснила, что людям, страдающим от гипертонии, рекомендуется употреблять продукты, богатые калием, а также витаминами группы B.

"Можно обратить внимание на бананы. Я бы посоветовала не есть их в полностью спелом виде, когда появляются черные прожилки, а потреблять их в слегка желтоватом состоянии.

Тогда крахмал, содержащийся в банане, не окажет негативного влияния на обмен углеводами и вес, особенно если у пациентов с гипертоническим давлением возникают подобные проблемы", — сказала она в интервью "Москве 24".