Врач Соломатина посоветовала пить овсяный кисель для здоровья кишечника

Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пить овсяный кисель для здоровья кишечника.

В беседе с сайтом «Москва 24» Соломатина объяснила, что из-за ферментации в овсяном киселе появляются полезные бактерии, которые благотворно влияют на кишечник, а также помогают укрепить иммунную и нервную системы.

Также диетолог добавила, что овсяный кисель обладает обволакивающим действием.

Ранее диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова заявила, что кофе может не бодрить из-за того, что в напитке мало кофеина. К примеру, чем меньше готовится кофе, тем менее насыщенным он будет.