Диетолог Гинзбург объяснил, что диабетикам можно есть зеленые яблоки и малину

Диабетикам нужно внимательнее относиться к тому, что они едят, в особенности к фруктам, в которых содержится много сахара. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.

По его словам, фрукты и ягоды стоит есть после приема пищи. Кроме того, предпочтение следует отдавать наименее сладким. Например, добавил врач, можно есть малину, клубнику и зеленые яблоки. Благодаря невысокому гликемическому индексу они не способствуют скачкам сахара.

А от винограда, абрикосов, бананов и персиков диабетикам нужно отказаться, подытожил диетолог.