Врач-терапевт назвала привычки, ухудшающие работу щитовидной железы
Врач-терапевт Надежда Чернышова отметила, что для нормальной работы щитовидной железе нужен йод. Он помогает ей синтезировать гормоны.
Недостаток в рационе йодосодержащих продуктов приводит к тому, что щитовидной железе приходится увеличивать свой объём, чтобы выработать то же количество гормонов. Это провоцирует появление зоба. Специалист советует регулярно есть рыбу и морепродукты, которые богаты йодом.
Ещё одна ухудшающая работу щитовидной железы привычка — бесконтрольно принимать БАДы и лекарства с содержанием йода. Его передозировка тоже может нанести вред организму, сообщает «Москва 24».
Фото: А42.RU
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Фестиваль троечной езды и гастрономии "Русский драйв"
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Zegna menswear весна-лето 2025 (SS-2025)
В Турции эвакуированы 2 отеля, тысячи российских туристов могут оказаться в заложниках: туроператоры дали оценку сложившейся ситуации
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Готовность пермского участка трассы Дюртюли – Ачит превысила 50%
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Состоялся релиз «T.D.Z. 4 Сердце Припяти Сталкер» на Android
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Для Dark and Darker Mobile проходит короткий бета-тест на iOS и Android
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
«Я в Москве, а он в Питере»: Кудрявцева раскрыла, к кому ревновала Макарова
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Экс-главу входящего в "Роскосмос" НИИ приговорили к пяти годам заключения
Гуляем отпуск в ритме джаза: лучшие фестивали этого лета
Новая «Акваферма» готовится к запуску в Забайкалье - закуплено оборудование, вырыты котлованы
Михаил Котюков избран председателем Совета МАСС
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Оранжевый уровень опасности: ураган из Петербурга скоро обрушится на Москву
Вопрос здоровья: какие продукты станут вашим лучшим перекусом летом
Диана Арбенина рассказала о смерти отца своих детей
Лучших зоотехников-селекционеров определят в Якутии
Дубль перед Уимблдоном: Касаткина и Шнайдер выиграли турниры WTA в Истбурне и Бад-Хомбурге
Звезда «Гонки» Даниэль Брюль снимет байопик о немецком теннисисте Готфриде фон Крамме
Бекхэм оценил шутку Радукану о сравнении её игры на Уимблдоне-2024 и Англии на Евро-2024
Россия — первая по теннисным отказникам! Почему сразу девять наших сказали «нет» Олимпиаде в Париже
Лучших зоотехников-селекционеров определят в Якутии
Правда ли, что в России введут налог на бездетность и кого это может коснуться?
Восемь за один год. Какие станции метро откроются до 1 января 2025 года
ЛДПР предложила не применять дисциплинарное взыскание за опоздание на работу в жару
Музыкальные новости
Не фейк? Беременность Волочковой от Шаляпина заставила пойти певца на крайние меры
Под открытым небом слушать Вивальди – это невероятно!
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Вход на все мероприятия фестиваля «Песни России» абсолютно свободный - директор проекта
Василий Орлов вошел в топ-10 самых эффективных губернаторов России
Москва и Петербург лидируют по уровню зарплат для IT-специалистов
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Сергей Собянин. Главное за день
Песков: Путин и Моди обсудят вопросы региональной и глобальной безопасности
2 июля на полдня перекроют трассу "Москва — Челябинск"
"ЛиАЗ" создал оперативную комиссию по расследованию взрыва автобуса в Москве
Источник 360.ru: при взрыве в автобусе в Москве пострадали два мужчины
Два человека пострадали при взрыве баллона на крыше автобуса в столице
Песков: Путин и Моди обсудят вопросы региональной и глобальной безопасности
Путин на полях саммита ШОС обсудит с Эрдоганом свой визит в Турцию
Bloomberg: визит Моди в Москву станет дипломатической победой Путина
Приезд Моди к Путину разрушил планы США сделать Россию изгоем
Показатель заболеваемости коронавирусной инфекцией снизился в России на 10 процентов
Почти 1,4 тыс. случаев коронавируса выявили в столице за неделю
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в Москве за неделю
Почти 1,4 тысячи случаев COVID-19 выявили в столице за неделю
Терапевт Чернышова рассказала, кто хуже всего переносит летнюю жару
Москвич попал в реанимацию после теплового удара
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: какие могут быть противопоказания к установке брекетов
Песков сделал предположение о цели визита Орбана в Киев
«Орбан – п***р!» – Венгерского премьера встретили в Киеве нецензурной бранью
Премьер-министр Венгрии предложил Зеленскому прекратить огонь
Зачем в Киев приедет западный куратор, что не нравится Зеленскому в ВСУ, какую повестку определили на июльском саммите НАТО: обзор мировых новостей 3 июля
Зарема о Виллиане Жозе в «Спартаке»: «Бразилец в Москве обязательно найдет, чем заняться поинтереснее футбола. Сравнения с Мозесом неактуальны, Амарал берет игрока на закате карьеры»
Мяч на нашей стороне. В Москве создают новые спортивные объекты и кластеры
«Я в Москве, а он в Питере»: Кудрявцева раскрыла, к кому ревновала Макарова
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Лукашенко: Западу не терпится втянуть Белоруссию в военные разборки
Как Лукашенко еще в 90-е расправился со всеми ОПГ Беларуси
Лукашенко в Минске встретился с Володиным
Вячеслав Володин сегодня прибыл с рабочим визитом в Минск. Он примет участие в мероприятиях по случаю Дня независимости Республики Беларусь
Собянин рассказал о проекте «Золотая маска. Послесловие»
Собянин подвел итоги проекта «Золотая маска. Послесловие»
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин вручил премии города в области архитектуры и градостроительства
На ВДНХ создана одна из крупнейших публичных Wi-Fi-зон в Москве
III класс пожарной опасности ожидается на большей части Подмосковья 2 июля
Донстрой — лидер среди застройщиков по подписанию сделок через «Госключ»
В Нальчике появилось Детское радио
Вопрос здоровья: какие продукты станут вашим лучшим перекусом летом
Салимов: Решение о запрете никаба муфтият вынесет после приведения примеров
Диана Арбенина рассказала о смерти отца своих детей
Фармацевт Сапронова: состав офисной аптечки есть в приказе Минздрава
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
"От Души и по Совести..."
Острова укладываеюся спать...
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Войны древних славян с греками
Музыкально-поэтическая композиция «Спасибо, жизнь, за всех родных людей, живущих на таком огромном свете»
Михаил Котюков избран председателем Совета МАСС
Но есть нюанс: почему в Красноярске продают дорогую коммерческую недвижимость, и почему ее покупают
Расплата за расстроенных йогинь: турагенту Китаевой вынесли приговор
ЛДПР предложила не применять дисциплинарное взыскание за опоздание на работу в жару
