Пенсионеры из Савёловского присоединятся к китайской гимнастике

Для участников проекта «Московское долголетие» из Савеловского района открыли запись в новую группу «Цигун». Об этом сообщили в ТЦСО «Беговой», филиал «Савеловский».

«Цигун — традиционная китайская практика, которая соединила движение с дыханием и медитацией. Занятия включают комплексы упражнений для подвижности и здоровья суставов, укрепления сухожилий и связок, наработки баланса и координации, снижения стресса и активизации обмена веществ», — рассказали организаторы.

Занятия пройдут в парке стадиона «Динамо»  по адресу: Ленинградский проспект, дом 36, стр. 28 (спортивная площадка за Музеем «Динамо»). Узнать подробную информацию и записаться в группу можно по адресу: ул. 1-я Хуторская д.5А или по телефону 8(495) 870-44-44.