Врач Мухина: гипертоники могут заменить кофе на напиток из иван-чая

Гипертоникам можно заменить кофе на напиток из иван-чая, рассказала "Москве 24" врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина.

По ее словам, они обладают тонизирующим эффектом и не повышают давление.

"Есть растения, которые обладают прекрасным тонизирующим эффектом, улучшают когнитивную функцию. Например, иван-чай, который не содержит кофеина и не повышает давление. Он обладает бодрящим действием, но в то же время может использоваться и при бессоннице", - пояснила эксперт.

Кроме того, гипертоникам можно пить напитки из лемонграсса, продолжила врач. Он также тонизирует, но при этом не повышает давление, помогает снять нервное напряжение, повысить иммунитет и вывести из организма токсины.

Врач-кардиолог Юлия Маршинцева до этого говорила, что из-за переменчивой осенней погоды у гипертоников могут наблюдаться скачки артериального давления. По ее словам, в зависимости от того, как меняется атмосферное давление, могут быть скачки то вверх, то вниз. Она уточняла, что решить проблему можно, изменив дозировку препаратов от гипертонии.