Нутрициолог назвала пять сладостей для снижения веса
Сертифицированный нутрициолог Элина Гейман назвала сладости, которые могут помочь в похудении. Готовить их лучше дома, чтобы полностью контролировать состав.
Первыми в списке идут ягоды, в которых содержится максимальное количество полезных микроэлементов, витаминов и минимум сахара. Далее следует натуральный мармелад на агар-агаре, он улучшает микрофлору кишечника и содержит витамины С, А, Е, D, К, витамины группы В, кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и селен.
Полезна также пастила. Содержащийся в ней пектин положительно влияет на многие процессы в организме и участвует в процессах омоложения.
Ещё один полезный десерт — низкокалорийные торты. Специалист отметила, что есть кондитерские, которые делают их с нулевой калорийностью без лактозы и сахара, сообщает «Вечерняя Москва».
Фото: А42.RU
Новости Москвы
Москва В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
С начала 2024 года более 2,5 тысячи многодетных мам в Московском регионе досрочно вышли на пенсию
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Косметолог Мадина Байрамукова: какие процедуры стоит сделать после лета
10 секретов, которые психологи скрывают: узнайте, что они не хотят, чтобы вы знали!
Michael Kors представил осеннюю рекламную кампанию
Вадим Терещук: «Радио модно и навсегда, как сумка Birkin»
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
Deontay Wilder Rules Out Incredible Comeback Fight Offer: “Not Interested”
Eleven sensational Premier League transfers that could yet be done including huge deals for Man Utd and Chelsea
Boeing ‘humiliated’ over upstart rival SpaceX rescuing stuck astronauts | Reporter Replay
Две орловчанки перевели мошенникам по более полутора миллиона рублей
Социальный фонд оказывает помощь эвакуированным жителям Курской области
Машина в хлам: под Орлом автомобиль влетел в дерево
INCUBO M: Horror Adventure появилась в Google Play
Super Farming Boy можно предзаказать через App Store
Starfield modders are already trading in Bethesda's new buggy for Halo's Warthog and Luke's landspeeder
Drive Zone Online 1.0.0 (502)
Амбассадор фонда без кистей рук установил мировой рекорд в дисциплине стронгмен
Регионы-лидеры по по частоте страховых случаев | Портал Кузов
«Территория будущего. Москва 2030»: открываем новую музыку вместе с Like FM
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Шесть важных навыков для дизайнеров будущего по Станиславу Кондрашову
В Госдуме РФ предупредили о новых штрафах для водителей с 1 сентября
Более 6 миллионов жителей Московского региона выбрали электронные трудовые книжки
"Ъ": приток рабочих в Россию так и не восстановился после пандемии
Фигуристка Загитова рассказала о планах вступить в брак
Игрок махачкалинского «Динамо» прямо во время матча со «Спартаком» стал отцом
Голосовое приобщение: Москва и Минск работают над снижением тарифов на связь
ТАСС: по факту многомиллиардных хищений в "Роснано" возбуждено несколько дел
У Сейбота Уайлда в конце матча с Рублевым начались судороги
Теннисист Рублев был предупрежден за ругань в матче US Open
Хачанов проиграл Эвансу в матче первого круга Открытого чемпионата США
Анна Блинкова проиграла Эмме Наварро на старте Открытого чемпионата США
Шесть важных навыков для дизайнеров будущего по Станиславу Кондрашову
Экс-глава депкульта Москвы Кибовский попросил Бастрыкина отпустить его на СВО
Еще одну подмосковную школу капитально отремонтируют
Музыкальные новости
Певца Григория Лепса засняли с молодой невестой Авророй Кибой в Сочи
Артисты из Турции выступят на юбилейном джазовом фестивале Игоря Бутмана в Сочи
Певица Лолита призналась, что не осуждает проституцию
«Ее родители устроили в больничку»: Шура рассказал о состоянии Глюкозы после громкого скандала
«Территория будущего. Москва 2030»: открываем новую музыку вместе с Like FM
В этом году Отделение СФР по Москве и Московской области компенсировало стоимость полиса ОСАГО 1 192 жителям региона
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала года сотрудники контакт-центра Отделения СФР по Москве и Московской области проконсультировали более 880 тысяч граждан
Регионы-лидеры по по частоте страховых случаев | Портал Кузов
В Москве открылась выставка Росгвардии «Легендарный командующий» в честь генерала армии Ивана Кирилловича Яковлева
Очаровательная коллекция детской посуды в Fix Price
Дмитрий Дюжев сыграет Джо Байдена в новом сериале ТНТ и 1-2-3 Production
Степан Орлов: Благодаря «Московскому долголетию» представители старшего поколения стали больше путешествовать
Производитель электромобиля «Атом» сделал заказ новосибирским компаниям и вузу
Водитель сбил двух выбежавших на дорогу малолетних братьев в Москве
Педофил домогался двух девочек на детской площадке в Москве
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Свыше 4,8 тыс. случаев заболевания COVID-19 выявили в Москве за неделю
Заболеваемость коронавирусом в Москве выросла за неделю
Степан Орлов: Благодаря «Московскому долголетию» представители старшего поколения стали больше путешествовать
200 лет - не возраст. Старую больницу превращают в современный медцентр
Врач-стоматолог Татьяна Сумцова: новый тренд опасен для здоровья зубов
Студенты РГУНХ имени Вернадского ознакомились с работой онкодиспансера в Балашихе
Польша впервые раскрыла список и объём помощи режиму Зеленского
"Спартак" уступил махачкалинскому "Динамо" в матче Кубка России
"Спартак Москва" проиграл махачкалинскому "Динамо" в матче Кубка России
В Международный день бокса героем рубрики «Знай наших» стал сотрудник СОБР Главного управления Росгвардии по городу Москве Андрей А.
DCLogic поддержит титульный бой чемпионки мира на международном турнире по боксу
Лукашенко заявил о желании возобновить сотрудничество с Молдовой
Педагоги со всей Беларуси прибыли в Минск. Перед ними выступит Лукашенко
Сергей Собянин: Создаем все необходимые условия для качественного обучения
Сергей Собянин: Стандарт оказания медпомощи стал выше
Собянин: Образование Москвы готово к началу нового учебного года
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
"Родина": 55% москвичей готовы переплатить до 10% за квартиру рядом с лесопарком
Производитель электромобиля «Атом» сделал заказ новосибирским компаниям и вузу
Собянин рассказал о росте электромобилестроения в Москве
Неделя финансовой грамотности научит, как сберечь и приумножить свои капиталы
ДЕЛА ПАВЛА ДУРОВА, "ПОЛКА ИГОРЕВА", КОЛИ ГЕРАСИМОВА; ДОНАЛЬДА ТРАМПА; ЖУРНАЛИСТОВ САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. Очень важные серьёзные данные для России и мира.
Победителей флешмоба, приуроченного к Дню Российского флага, наградили в Канавинском районе
Синоптики рассказали о лете, которое продолжится в Москве в начале сентября
ТАСС: по факту многомиллиардных хищений в "Роснано" возбуждено несколько дел
В росте цен на новостройки в Архангельске наступил период стагнации
Цены на новостройки в Архангельске остановились: анализ рынка жилья
На трассе Москва-Архангельск мусоровоз опрокинулся в кювет
Два автомобиля столкнулись на дороге между Хомяково и Архангельское в Туле
Акция-настроение «С книжных страниц – на большой экран»
«Уходящая натура». Доходность в Севастополе от студий выше, чем в Симферополе
Телевизионная мачта Оренбуржья включит подсветку в честь 81-ой годовщины победы в Курской битве
В Крыму трое мужчин избили подростков из-за мяча, попавшего в автомобиль
Экс-глава депкульта Москвы Кибовский попросил Бастрыкина отпустить его на СВО
ДЕЛА ПАВЛА ДУРОВА, "ПОЛКА ИГОРЕВА", КОЛИ ГЕРАСИМОВА; ДОНАЛЬДА ТРАМПА; ЖУРНАЛИСТОВ САФРОНОВА, ГОЛУНОВА. Очень важные серьёзные данные для России и мира.
Шесть важных навыков для дизайнеров будущего по Станиславу Кондрашову
В Подмосковном Подольске открылась историческая художественная выставка
