К самым вредным сладостям причислили вафли, карамель и батончики
Врач-диетолог Елена Соломатина назвала самые опасные для здоровья человека сладости. К ним относятся вафли, карамель и батончики, в которых содержится много ароматизаторов и сахара. В вафлях также могут быть трансжиры.
«Трансжиры и сахар разрушают клеточные мембраны. Происходит засахаривание белка, и он уже не может выполнять свои функции. Следовательно, сбиваются обменные процессы», — цитирует эксперта «Москва 24».