Участники «Московского долголетия» в Ново-Переделкино освоят сальсу

Здесь «долголеты» под тематическую музыку разучивают движения и связки в стиле латино. Для их выполнения не нужна специальная физическая подготовка. Повторить несложные элементы и попасть в ритм сможет любой, главное — желание. Регулярные тренировки сделают вашу фигуру более подтянутой, укрепят мышцы и суставы. А еще, как и любая двигательная активность, улучшат самочувствие.

С собой понадобится удобная одежда, не сковывающая движений, и бутылочка воды. Присоединиться можно в любое время. Обратите внимание: партнер для этих танцев не нужен.

Для записи позвоните по телефону +7 (495) 870-44-44 и попросите соединить с территориальным центром соцобслуживания «Ново-Переделкино». Также можете прийти лично в учреждение на Боровское шоссе, д. 32. Если вы еще не присоединились к проекту, потребуется социальная карта москвича, паспорт и СНИЛС.

Сегодня многие столичные услуги можно получить на mos.ru не выходя из дома. Такой способ выбирают и горожане «серебряного» возраста. Так, уже около 3,1 млн пользователей старше 55 лет имеют учетные записи на портале. За последние три года их число выросло более чем в три раза и превысило 20% от всех зарегистрированных на mos.ru москвичей.

Записывайтесь на латиноамериканские танцы — на mos.ru.

Сообщение Участники «Московского долголетия» в Ново-Переделкино освоят сальсу появились сначала на МОЙ РАЙON.