Тунец и не только: Диетолог назвала самую опасную рыбу для здоровья пожилых

Доктор Елена Соломатина рассказала, какая именно рыба способна навредить организму пенсионеров.

Исследования показали, что негативным образом на здоровье может съеденная рыба тиляпии. Все дело в ее уникальной способности впитывать и накапливать в себе токсины и прочие вредные вещества, подобно губке. Многое, по словам врача, зависит от условий выращивания и качества кормления рыбы.

«Я бы порекомендовала к тиляпии относиться настороженно, поскольку она может содержать разные вещества, компоненты», — указала Соломатина.

Если есть стопроцентная уверенность в продукте, то можно съесть, особенно молодому организму. Однако пожилым людям лучше не рисковать. Аналогичное касается тунца – все дело в качестве рыбы, информирует «Москва 24».

Ранее ИА МедиаПоток рассказал, что десерты и смузи в общепитах опасны из-за высокого содержания сахара.