Эндокринолог Павлова: для здоровья щитовидной железы необходимо придерживаться сбалансированного питания

Для поддержания здоровья щитовидной железы необходимо придерживаться сбалансированного питания, включив в него витамин D, селен и йод. Об этом рассказала врач-эндокринолог Ольга Павлова, передала«Вечерняя Москва».

Не менее важную роль в здоровье органа играет физическая нагрузка. Она помогает укрепить все системы, способствуя улучшению кровообращения и обмена веществ. Медик также предупредила, что особенно негативно на щитовидку влияет курение.

«Курение особенно опасно, поскольку никотин и другие вредные вещества могут способствовать развитию заболеваний щитовидной железы», — сказала Павлова.