Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный ужин
МОСКВА, 5 декабря, ФедералПресс. Диетолог Ирина Писарева рассказала о том, каким должен быть правильный и полезный ужин. Самый поздний прием пищи рекомендуется планировать на время не позднее 18–19 часов либо за 2–3 часа до сна, чтобы еда успела перевариться. Это поможет сохранить стройность и укрепить иммунитет.
Читайте также:
Вчера 23:11
Вчера 23:21
Вчера 23:21
Вчера 23:12
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Вкусные оттенки зеленого: модный цвет сезона
В СЛД «Брянск-Льговский» филиала «Московский» ООО «ЛокоТех-Сервис» сформирован студенческий отряд
Обложка песни. Обложки альбомов песен. Сделать обложку для песни.
22 июля Всемирный день мозга. Отвечаем на популярные вопросы о когнитивных расстройствах
Kim Cattrall says she won’t return to ‘Sex and the City’ sequel’s third season
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Уроженец из Узбекистана помогал другим мигрантам нелегально закрепиться в России
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Activision secretly experimented on 50% of Call of Duty players by 'decreasing' skill-based matchmaking, and determined players like SBMM even if they don't know it
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
Калинка моя: автокросс в Калининце
Московское «Торпедо» обыграло «Енисей» в гостевом матче Первой лиги
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Школьники из Долгопрудного победили на Международной олимпиаде по физике в Иране
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
День рождения гамбургера: как сделать популярный фастфуд полезным
Посольство Израиля в РФ: сбежавшего подростка нашли и готовятся вернуть домой
В Сириусе открылся проект Дениса Мацуева Crescendo
Глава DNS Алексеев предупредил владелицу Wildberries о риске потери бизнеса
Ласицкене не попала в призёры в прыжках в высоту на турнире в Москве
Андреева стала самой молодой чемпионкой турнира WTA за последние три года
Рублев пробился в полуфинал турнира в Умаге
Аванесян сыграет с Андреевой в финале турнира WTA в Румынии
Лекарство против будней: почему предстоящая Олимпиада в Париже будет уникальна для России
В Сириусе открылся проект Дениса Мацуева Crescendo
Трансвеститы открыли Олимпиаду в Париже, изображая Тайную вечерю и выдавая себя за Христа и его учеников
Литовские пограничники получат тяжелое вооружение
"Наворотил дел": Сына олигарха Бажаева задержали за драку с полицией в Москве. Возбуждено уголовное дело
Музыкальные новости
Снуп Догг стал факелоносцем на предстоящей Олимпиаде-2024 в Париже
Снуп Догг пронес олимпийский огонь
Гарику Burito устроили сюрприз в радиоэфире
Фотографию Курта Кобейна продали за $75 тысяч
Чемпионаты Росгвардии по служебному биатлону и легкоатлетическому кроссу завершились во Владимире
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Калинка моя: автокросс в Калининце
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
Адвокат Алсу Крючков не увидел перспектив сохранения брака певицы с Абрамовым
Генерал-полковник Алексей Воробьев вручил награды офицерам Росгвардии
Щедрая душа: стало известно, сколько денег россиянки тратят на мужские украшения
Покорение новых высот – чип тюнинг от GAN
СК: Серебряков частично признал вину и рассказал о подготовке покушения
Калинка моя: автокросс в Калининце
Xiaomi официально показала в России свой электроседан
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Остроумный ответ Путина на провокационный вопрос сорвал аплодисменты
Штаб-квартиру Роскосмоса предложили разместить в Амурской области
Эрдоган стал спешить на встречу с Асадом
Денис Проценко, Дарья Повереннова и Алексей Немов — о привычках, которые помогают им сохранять здоровье
Денис Проценко, Дарья Повереннова и Алексей Немов — о привычках, которые помогают им сохранять здоровье
Денис Проценко, Дарья Повереннова и Алексей Немов — о привычках, которые помогают им сохранять здоровье
Стопроцентная эффективность: что известно о препарате от ВИЧ-инфекции «Ленакапавир»
Врачи провели уникальную операцию и извлекли пулю из брюшной стенки новорожденного
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
Сотрудники фитнес-клуба в Москве случайно залили в канистру с хлором ядовитый газ
"Часть дипломатической торговли": Политолог объяснил слова Подоляка об отказе от мира с Россией
"Победить невозможно". В Киеве заявили о большой проблеме из-за Зеленского
ЦСКА обыграл "Пари НН" во втором туре Российской премьер-лиги
Калинка моя: автокросс в Калининце
Московское «Торпедо» обыграло «Енисей» в гостевом матче Первой лиги
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Собянин рассказал о благоустройстве парков в Москве
Мэр Москвы поздравил сотрудников центров госуслуг с профессиональным праздником
Работы на три года. Собянин рассказал, как изменится «Коломенское»
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
Из-за глобального потепления в Москве появились новые животные
Методист Музея-заповедника «Родина В.И. Ленина» рассказала, как встречалась с потомками Яковлева
Прибыли с юга: какие животные появились в Москве из-за глобального потепления
Лужнецкую набережную благоустроят
Ласицкене не попала в призёры в прыжках в высоту на турнире в Москве
Трансвеститы открыли Олимпиаду в Париже, изображая Тайную вечерю и выдавая себя за Христа и его учеников
Глава DNS Алексеев предупредил владелицу Wildberries о риске потери бизнеса
"Наворотил дел": Сына олигарха Бажаева задержали за драку с полицией в Москве. Возбуждено уголовное дело
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Сергей Собянин. Неделя мэра
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
Утром в Симферополе рейсовый автобус насмерть сбил пенсионерку
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Выставка-признание
«Человек. Писатель. Актер»,
к 95-летию со дня рождения В. М. Шукшина, писателя, кинорежиссера, сценариста, актера
Трансвеститы открыли Олимпиаду в Париже, изображая Тайную вечерю и выдавая себя за Христа и его учеников
Литовские пограничники получат тяжелое вооружение
Посольство Израиля в РФ: сбежавшего подростка нашли и готовятся вернуть домой
"Наворотил дел": Сына олигарха Бажаева задержали за драку с полицией в Москве. Возбуждено уголовное дело
