В Королеве среди участниц проекта «Мамино время» набирает популярность практика «йоги».
«В Подмосковье с октября 2022 года работает проект „Мамино время“, который направлен на поддержку мам и женщин, воспитывающих детей с ОВЗ и детей-инвалидов. Такой формат отдыха позволяет женщинам поддержать свое здоровье, получить разгрузку, получить консультацию специалистов и новые знакомства»,
— рассказали в Министерстве социального развития Московской области.
Материнство — это невероятно ответственное и тяжелое дело, которое часто оставляет женщину без времени и сил на заботу о себе, а тем более если это мама особенного ребенка. Однако забота о физическом и эмоциональном благополучии крайне важна.
Йога — отличный способ найти время для себя, укрепить свое тело и улучшить свое эмоциональное состояние. Практика асан поможет улучшить гибкость, укрепить мышцы и позвоночник, а также избавиться от болей в спине, которые часто беспокоят мам. Кроме того, йога помогает снять стресс, улучшить сон и настроение, а также повысить самооценку. Ведь занимаясь йогой, участницы проекта уделяют время себе, своему телу и своим мыслям.
Специалисты Комплексного центра «Королевский» проводят занятия регулярно и призывают не откладывать заботу о себе на потом, найти время для практики йоги и почувствовать все ее благотворное влияние.
В ежегодном обращении к жителям Московской области губернатор Андрей Воробьев уделил особое внимание здоровому образу жизни и развитию спортивной инфраструктуры.
24 июля директор филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» Андрей Дружков провёл встречу с участниками ключевого кадрового резерва на управленческие должности.
Как студенты РГИСИ гастролировали в Бурятии и собирали залы со зрителями всех возрастов: от мала до велика - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
Российская туристка впала в кому на отдыхе в Турции и попала в заложники
Модные показы и лекции стилистов запланированы на форуме-фестивале «Территория будущего. Москва 2030» в «Зарядье»
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве