Жителей столицы пригласили присоединиться к проекту «Московская ходьба»
Жителей столицы пригласили присоединиться к бесплатному проекту «Московская ходьба». Об этом в среду, 11 декабря, рассказали в пресс-службе департамента спорта города.
Участники проекта будут следовать по пешеходным маршрутам в парках с палками для скандинавской ходьбы, попутно узнавая интересные факты об окружающих объектах. Такие тренировки доступны каждому вне зависимости от уровня физической подготовки.
На данный момент доступно 25 спортивно-познавательных маршрутов в 19 парках столицы. Участники «Московской ходьбы» могут выбрать путешествия по парку «Сокольники», музею-заповеднику «Царицыно», ВДНХ и другим площадкам. Для изучения доступны описания сотни спортивных и туристических достопримечательностей.
Главная задача проекта — показать москвичам, что заниматься скандинавской ходьбой в условиях современного города можно целый год. Зимой такие тренировки могут заменить катание на коньках и лыжах. Помимо этого, они помогут узнать интересные факты об окружающих местах и поддержать физическую форму без дополнительных затрат, передает официальный сайт мэра Москвы.
Эксперт Ассоциации операторов фитнес-индустрии Полина Захарова назвала упражнения, которые помогут сохранить хорошую физическую форму в пожилом возрасте.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
В Подмосковье росгвардейцы помогли автолюбительнице, оказавшейся в сложной ситуации из-за гололеда
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
В Московской области сотрудники Росгвардии провели урок безопасности для школьников
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Важен каждый шаг: беговой клуб «Будь Здоров» - в благотворительном забеге «Бегу за ОРБИ»
В ДК Железнодорожников состоится премьера мюзикла "Али-Баба и сорок разбойников"
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
«Союзник» России Азербайджан не прошёл «тест на дружбу»: в Баку на 13 лет осудили Назакет Мамедову, рассказавшую правду об СВО
UK will urge Trump administration not to curb free trade, Reeves says
Hibernian Community Foundation’s Dedication To Helping The Less Fortunate
I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.
‘We do not get to sit this one out’: Oprah delivers powerful election eve speech
Mozilla Foundation уволила 30% сотрудников на фоне большого штрафа в РФ
История про Кошку и её Человека
В 2025 году в России начнут выпуск нового грузовика собственной разработки
Grab a friend to try these Deadlock duo lane picks and take a bite out of the cursed apple
Meta-funded regulator for AI disinformation on Meta's platform comes under fire: 'You are not any sort of check and balance, you are merely a bit of PR spin'
Metal Slug Tactics review
Co-op survival game Icarus is celebrating 153 consecutive weekly updates by giving you a flamethrower and a free weekend
EVITA BEAUTY STORE - интернет-магазин косметики премиум-класса!
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Вильфанд: на неделе в Москве будет тепло и без осадков
Региональный баттл ивент-диджеев ЦФО в Москве завершился
Владимир Ефимов: Научно-производственный кластер создадут в Зеленограде по программе КРТ
Ефимов: научно-производственный кластер создадут в ЗелАО по программе КРТ
В России вновь пройдет культурно-благотворительный фестиваль детского творчества «Добрая волна»
Ефимов: по программе КРТ в ЗелАО создадут научно-производственный кластер
Фестиваль собрал в Ульяновской области 17 регионов
Карельские «бусинки» покорили Москву
Целебный лавровый лист в спальне: удивительное влияние на качество сна
Финансист Бадалов рассказал, какие долларовые купюры никому не нужны
Кудерметова и Чжань Хаоцин проиграли в полуфинале Итогового турнира WTA в парах
Даниил Медведев станет самым возрастным участником Итогового турнира — 2024
Касаткина сыграет на Итоговом турнире WTA после снятия Пегулы
Вместо Джоковича на Итоговый турнир ATP поедет Андрей Рублев
5 сборников короткой прозы — про нейросети, говорящих белок и детство, которого не вернуть
Власти Самарской области заверили хоккеистов «Лады», что долги по зарплате будут погашены
«Спартак» купил футболиста по ошибке. Самозванца вычислили на тренировке: «Вы нам кого прислали?»
США пообещали ЕС 15 миллиардов кубометров СПГ, которых у них нет
Музыкальные новости
Легенда шоу-бизнеса Куинси Джонс умер в 91 год: путь от гангстера до продюсера Майкла Джексона и Фрэнка Синатры
«Мы где с тобой только не спали!» Волочкова снялась в объятиях Шаляпина
"КП": билет на новогодний концерт Филиппа Киркорова стоит от 85 тысяч рублей
Дистрибьюция Музыки. Дистрибьюция Музыки в России. Дистрибьюция музыки в вк. Яндекс музыка дистрибьюция. Цифровая дистрибьюция музыка. Дистрибьюция музыки под ключ.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С начала 2024 года 965 работодателей в Москве и Московской области получили компенсацию расходов на мероприятия по охране труда
Глава Якутии принял участие в форуме на тему «Технологическое лидерство»
Вильфанд: на неделе в Москве будет тепло и без осадков
Дмитрий Несоленый возглавил депо «Унеча» компании «ЛокоТех-Сервис»
Копия папа: жена Галустяна показала подросшую дочь от юмориста
Кажетта Ахметжанова рассказала, сбываются ли сны с четверга на пятницу
Судзуки пообщается с премьером Японии, чтобы он ответил на сигнал Путина
Кудерметова в паре с Чжань Хаоцин вышли в полуфинал итогового турнира WTA
Выставка об истории транспортного дизайна открылась на ВДНХ
«Авторадио» подарило машину слушателю из Ставропольского края
УАЗы тащат! Огненное видео с гонки «Арские холмы-2024»
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
Заместитель управляющего Отделением Фонда пенсионного и социального страхования Российской Федерации по г. Москве и Московской области Алексей Путин: «Клиентоцентричность - наш приоритет»
Ρуccκиe нe cпeшaт, ecли Τpaмп xοчeт миpa, οн дοлжeн cдeлaть пepвый шaг – жуpнaл Time
Трампу придется позвонить Путину первым, в Москве не спешат – The Time
В Кремле пока не знают, пригласит ли Путин Трампа на празднование Дня Победы
ГК «Евроонко» приняла участие в воркшопе, посвященном медицинскому туризму
Офтальмолог Кирилл Светлаков: на состояние глаз человека влияет даже оттенок радужной оболочки
Сотрудники Росгвардии сдали донорскую кровь для пациентов московской больницы (видео)
Росгвардейцы сдали кровь для пациентов московской больницы
Орбан рассказал о том, как убеждал Зеленского прекратить огонь
Захарова предложила передать Киеву собственность Зеленского вместо российских активов
Готовится имитация ракетного удара по офису Зеленского
"Лада" обыграла "Динамо" в Москве: яркая победа в матче КХЛ
УАЗы тащат! Огненное видео с гонки «Арские холмы-2024»
«Локомотив» — «Факел». Видеотрансляция матча РПЛ
Шараканов удивил всех: эффектный лакросс-гол в матче "Лада" против "Динамо"
«С ним на выборы идет фан-клуб». Как в Беларуси готовятся к переизбранию Лукашенко на седьмой президентский срок
В Москве завершается создание трех важных транспортных объектов — Собянин
Собянин принял решение о комплексном развитии шести участков в разных районах Москвы
Собянин: На станцию метро «Электрозаводская» вернулись исторические горельефы
Сергей Собянин: Питьевая вода в Москве проверяется по 184 различным показателям
Объявлено о планах запуска в России производства аккумуляторов и двигателей для электромобилей в 2025 году
Между станциями метро «Говорово» и «Румянцево» будет создана экотропа
В Москве удвоят количество "Экоточек" для переработки старых вещей
Общая протяженность маршрута составит 25 километров
«Спартак» купил футболиста по ошибке. Самозванца вычислили на тренировке: «Вы нам кого прислали?»
5 сборников короткой прозы — про нейросети, говорящих белок и детство, которого не вернуть
Карельские «бусинки» покорили Москву
Композитор Александра Пахмутова отмечает 95-летие
KEY CAPITAL: Спрос на ипотеку в регионах РФ упал на 53%
Правительство РФ выделит Якутии средства на уход за пожилыми и инвалидами
Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»
В Адыгее росгвардейцы почтили память сотрудников погибших при исполнении служебного долга
Вечер-посвящение «Верит в быль и верит в небыль бескорыстная душа»
«Ноздря в ноздрю». Севастополь и Симферополь на вторичном рынке квартир в октябре дружно подорожали
Литературно-музыкальный час «А жизнь, как песня…».
Краеведческий час «Этот тихий край мне мил и дорог».
5 сборников короткой прозы — про нейросети, говорящих белок и детство, которого не вернуть
«Спартак» купил футболиста по ошибке. Самозванца вычислили на тренировке: «Вы нам кого прислали?»
США пообещали ЕС 15 миллиардов кубометров СПГ, которых у них нет
Власти Самарской области заверили хоккеистов «Лады», что долги по зарплате будут погашены
