Мослента: Врач Мясников посоветовал включить в рацион морепродукты при менопаузе
Специалист в области медицины и телеведущий Александр Мясников поделился способами снятия симптомов менопаузы в программе "О самом главном" на телеканале "Россия 1". Он отметил, что наиболее распространенным методом лечения приливов во время климакса является гормональная терапия. Однако следует учитывать возможные риски и противопоказания такого лечения. Для тех, кто предпочитает негормональные методы, доктор Мясников рекомендует использовать бета-аланин, который способствует улучшению терморегуляции и снижению частоты приливов. Недостаток этой аминокислоты можно компенсировать через питание, добавляя в рацион морепродукты, различные виды семян, зелень, орехи и грибы. Ранее доктор Мясников назвал основную причину набора веса в период менопаузы.Статья носит информационный характер, при возникновении проблем со здоровьем обратитесь к специалисту.
Новости Москвы
Москва Сотрудники Росгвардии организовали экскурсию для детей в музей современной истории
Москва на Moscow.media Частные объявления сегодня
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Как при помощи одежды оставаться молодой и привлекательной
«585*ЗОЛОТОЙ» запускает новый сезон проекта об истории культовых мировых украшений
Stephane Rolland осень-зима 2024
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Former Jamaica ace hopes new guide for mums in football leads to better support for female players with children
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Депутаты хотят заставить кикшеринг платить за пользование улицами и тротуарами Екатеринбурга
Житель Сургута поверил в байки о "расследовании ФСБ" и перевел мошенникам почти 14 миллионов рублей
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
После строительства трассы М-12 в «Омутище» Владимирской области подтапливало дома – на участке устроили водопропускную трубу
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Сотрудники Росгвардии организовали экскурсию для детей в музей современной истории
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Явилась во сне, чтобы защитить: как иконы меняли ход истории и спасали страну от захватчиков
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Теплую осень прогнозируют россиянам синоптики
«Со «Спартаком» всегда приятно играть и тем более обыгрывать»
СМИ узнали о признании Дурова в общении с контрразведкой Франции
Дело возбудили после пожара в Подмосковье, где погибли трое детей
В Москве экстренно госпитализировали отца Филиппа Киркорова Бедроса Киркорова
Рублев обыграл Лехечку и вышел в четвертый круг US Open
Конкурентка Рыбакиной на US Open жестко прошлась по WTA
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Российская теннисистка Потапова вышла в третий круг US Open
Малая энергетика закрывает дефицит
Собянин: силы ПВО сбили в Подольске летевший на Москву беспилотник
В четвертый день Игр в Париже паралимпийцы из России примут участие в соревнованиях по легкой атлетике, плаванию, настольному теннису и паратриатлону
Жильем поросло: как будут управлять многоквартирными домами
Музыкальные новости
Татьяна Сальникова назначена директором Оркестра джазовой музыки имени Олега Лундстрема
Киркоров тайно приехал в Екатеринбург в сопровождении девушки
Концерт русской певицы Полины Гагариной в Иркутске перенесли на весну 2025 года
"Это меня глубоко ранит": Арбенина рассказала про домашнее насилие
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Теплую осень прогнозируют россиянам синоптики
Сотрудники Росгвардии организовали экскурсию для детей в музей современной истории
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
В регионах Центральной России росгвардейцы приняли участие в мероприятиях, приуроченных к началу нового учебного года
Глава СК Бастрыкин заинтересовался доступностью для инвалидов центра Новосибирска
«Москва приняла отвратительно!» Рэпер Птаха рассказал про буллинг в школе в новом выпуске шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Сотрудники Росгвардии в Москве потушили загоревшийся автомобиль (видео)
Источник 360.ru: Mercedes влетел в столб в Москве, пострадал один человек
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
Не мытьём, так катанием: Турция стремится сохранить контроль над захваченной частью Сирии
VIII выпуск международного рейтинга «Три миссии университета»
Geo: мимо Запада благодаря Путину проходят тонны золота
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Собянин: В Москве провели уникальную операцию на легочной артерии у детей
Учебный год без вреда. Советы родителям школьников от московских врачей
Болезнь кошачьих царапин: что это такое и как обезопасить себя и питомца
В Морозовской детской больнице провели уникальную операцию
«Спартак» — «Рубин» — 1:0. Видеообзор матча
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Московский "Спартак" обыграл казанский "Рубин" в матче РПЛ, играя в меньшинстве
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Собянин: в Москве начинают работу несколько инновационных проектов по транспорту
Собянин: БПЛА сбили на подлете к Москве в городском округе Подольск
Собянин рассказал об уникальной операции в Морозовской больнице
Сергей Собянин. Главное за день
Реализацию Москвой целей устойчивого развития обсудили на международном муниципальном форуме БРИКС
Сеть зарядных станций для электромобилей в Москве к 2030 году планируют увеличить до 30 000 штук
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Платформа VOX стала эксклюзивным оператором рекламы на площадках АНО «Национальные приоритеты»
Собянин: силы ПВО сбили в Подольске летевший на Москву беспилотник
«Со «Спартаком» всегда приятно играть и тем более обыгрывать»
Дело возбудили после пожара в Подмосковье, где погибли трое детей
Преподаватели московских вузов продали свои квартиры ради передачи денег мошенникам
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
В ДТП под Симферополем погибли два человека
В Симферополе устроят семейный фестиваль «До свидания, лето!»
Явилась во сне, чтобы защитить: как иконы меняли ход истории и спасали страну от захватчиков
Дело возбудили после пожара в Подмосковье, где погибли трое детей
МЧС: пожарный извещатель спас жильцов загоревшейся квартиры в Нижнем Новгороде
Собянин: силы ПВО сбили в Подольске летевший на Москву беспилотник
