Черышев сказал, что могло бы его уберечь от россыпи травм
Денис часто попадал в лазарет по ходу карьеры. Российский полузащитник Денис Черышев осознал, что могло бы уберечь его от множества травм по ходу профессиональной карьеры. «Сейчас мне намного лучше, но если бы раньше я уделял больше внимания профилактической работе в тренажерном зале и силовым упражнениям, то избавил бы себя от многих проблем с мышечными травмами. Возможно, я слишком поздно это осознал. Это то, что настоятельно рекомендуется делать любому профессиональному футболисту. Темная сторона тренировок, которой нужно уделять внимание», - заявил Денис. Ранее Черышев высказался в адрес полузащитника «Реала» и сборной Англии Джуда Беллингема. Денис считает Джуда истинным феноменом.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
В Центре хирургии клиники «Будь Здоров» провели 1000-ю операцию
Совершенствование квалификации педагогов-психологов: круглый стол МГППУ, 26 июля
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
‘I made it work that night’: Stevenson reflects on negative fan response as he readies for next outing
An iconic Michael Jordan photo will be on Tyler Reddick's car as he races through Chicago
«Байкал Сервис»: «Канцтовары запасай, на перевозку скидку получай!»
Институт iSpring запустил программу партнёрства с ИТ-компаниями
Программа «Цифровой инвестор» ГМК "Норникель" выходит на новый этап
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
The internet is not a free-for-all—we shouldn't let big tech companies wish copyright out of existence
Тонувшего молодого человека спасли на Восточном пруду
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Заместитель генерального директора ГПМ Радио по дистрибуции и технологиям отмечен наградой «Медиа-Менеджер России – 2024»
Ефимов: подано напряжение для пусконаладки на станции метро «Потапово»
МТС прокачала мобильный интернет на вокзалах Владимира
Погружение на 124 метра после двух пересадок роговицы
Куда сходить москвичам и гостям столицы 13 июля - Мытищинский форсаж: часть вторая
В Москве пройдет гастрономический фестиваль «Вкусы России» — Сергунина
В Москве прошла вечеринка под открытым небом в пространстве "VK Музыка"
Генсек ООН назвал 2 экзистенциальные проблемы человечества и предложил решить одну из них за счет налогов на ископаемое топливо
Городские службы Москвы работают в усиленном режиме в ожидании ухудшения погоды
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
Рублёв впервые с 2021 года проиграл в первом круге турнира Большого шлема
Уимблдон. 3 июля. Алькарас сыграет вторым запуском, Медведев и Синнер выйдут на Центральный корт
Бекхэм оценил шутку Радукану о сравнении её игры на Уимблдоне-2024 и Англии на Евро-2024
В Москве прошла вечеринка под открытым небом в пространстве "VK Музыка"
Эксперт назвал условие для появления медуз в столичных водоемах
Сад на крыше: российские материалы могут производиться в три смены
Театр «Грань» подвел итоги сезона
Музыкальные новости
Алсу, Абрамов и Решетова: как карма наказывает людей, которые разрушают семьи
Новый формат: каким будет VK Fest в Москве в этом году
Певец Егор Крид прокомментировал слухи о романе с Алиной Загитовой
Концерт «Времена года» Антонио Вивальди пройдет в Эрмитажном театре
«Зрителей будет ждать неслабый аттракцион»:
стартовали съемки продолжения сериала «Бедные смеются, богатые плачут»
Пожар в центре Москвы локализован на площади 600 квадратных метров
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
Тонувшего молодого человека спасли на Восточном пруду
Бастрыкин поручил возбудить дело после угроз мигранта в адрес жителей Новосибирска
«Терапия добра»: МТС Live с партнёрами откроет в Москве «Театр на Цветном»
Лавров: России, КНР и Монголии интересна интеграция экономических проектов
Орбакайте обратилась к Пугачевой со сцены в Израиле
Собянин: московские школьники бесплатно посетили музеи города 3,3 млн раз
Новые автобусы запустят в микрорайоне Алексеевская роща в Балашихе
Автомобиль загорелся на внешней стороне 18 километра МКАД
Два человека заживо сгорели в микроавтобусе при ДТП на МКАД
У Владимира Путина и Нарендры Моди нашлось много общего // Россия и Индия перезапускают двусторонние отношения
Ни одна тема не останется без внимания: что рассказали в России о предстоящей встрече премьер-министра Моди с Путиным
«Любят ласку»: как и где живут подаренные Путину олени
FT: Орбан после переговоров с Зеленским встретится с Путиным в Москве
Названы победители конкурса «Московские мастера» среди ветеринарных врачей
Терапевт Чернышова рассказала, какие факторы влияют на развитие метеозависимости
Дача, питание, витамины: как сохранить ясный ум в пожилом возрасте
Главный нейрохирург Пензы обучил врачей из Москвы лечить детей с ДЦП
Киев опроверг, что Зеленский даст интервью Такеру Карлсону
В Киеве заявили, что Зеленский не даст интервью Такеру Карлсону
Путин намекнул: Капитуляцию придётся подписывать в Киеве, а не посредникам
Песков не подтвердил и не опроверг возможность визита Орбана в Москву
Команда Росгвардии победила на всероссийских соревнованиях общества «Динамо» по легкоатлетическому кроссу
«Истинная страсть!»: Конор Макгрегор поддержал заплакавшего на поле Роналду
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Россия. Хроники межсезонья. 4 июля.
Лукашенко оценил вступление Белоруссии в ШОС
Лукашенко и Си Цзиньпин провели встречу в Астане
У Орла появился город-побратим - белорусский Гомель
Лукашенко поздравил жителей США с Днем независимости
Собянин: Путепровод от улицы Хачатуряна до Дубнинской будет достроен в этом году
Собянин: московские школьники бесплатно посетили музеи города 3,3 млн раз
Сергей Собянин утвердил проект нового участка Рублево-Архангельской линии метро
Сергей Собянин: Реализуем самую масштабную программу благоустройства улиц
Грозы, ливни и начало похолодания пообещали москвичам 5 июля
Москвичам предложили охлаждаться в жару в туманизаторах
Жара бурей сменится // Какая погода ждет жителей столицы в ближайшие дни
Аномальная жара в Москве 4 июля побила 70-летний рекорд
Эксперт назвал условие для появления медуз в столичных водоемах
В России начался ажиотажный спрос на аренду «однушек»
Городские службы Москвы работают в усиленном режиме в ожидании ухудшения погоды
Сад на крыше: российские материалы могут производиться в три смены
Курс на Русский Север. Архангельск вошел в «Императорский маршрут»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Ретро-выставка «Актер на сцене должен жить»
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Выставка-настроение «Семья, согретая любовью, всегда надежна и крепка»
Прячьте детей, берегите машины. Синоптик рассказала, что идёт страшная буря
Собянин: третий участок Рублево-Архангельской линии метро пройдет под землей
Сад на крыше: российские материалы могут производиться в три смены
В России начался ажиотажный спрос на аренду «однушек»