Диетолог Павлюк объяснила, чем вредны сахарозаменители
Врач-диетолог Наталья Павлюк рассказала, что норма сахара в день — 10 процентов от рациона. Если человек съедает три–шесть ложек сахара в день, у него может развиться сахарный диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания.
Павлюк отметила, что многие при сокращении потребления сахара переходят на сахарозаменители. Однако они также могут привести к проблемам со здоровьем. Часто люди покупают стевию, сукралозу, аспартам.
— Но исследования говорят, что напитки с этими же сахарозаменителями увеличивают риск сахарного диабета, как и сахар. Просто от сахара этот риск в два раза выше, — объяснила эксперт в комментарии «Радио 1 ».
Также считается, что сахарозаменители негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта и на микробиоту.
С 27 февраля в России вступают в силу поправки к техрегламенту от Роскачества, регулирующему использование пищевых добавок. 19 позиций исключены из перечня разрешенных, а шесть — добавлены. Среди исключенных — знаменитый среди поклонников здорового питания подсластитель стевия, передает «Царьград ».
«Вечерняя Москва» обсудила с экспертами, почему решили запретить растительный подсластитель и какой его вид в составе продуктов считается безопасным.
Новости Москвы
Москва
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Stephane Rolland осень-зима 2024
Как при помощи одежды оставаться молодой и привлекательной
И жили они долго и счастливо
Какая река самая широкая в России, и где она находится
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
Crew of doomed Bayesian superyacht say they ‘saved who they could’
Призрачный мир осеннего акварельного Петербурга
8 человек погибли в автокатастрофе в Нижегородской области
Найдено существо, делающее самое быстро сальто назад
Дедушка Мороз, ты подарки нам принес? 1.22.1
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
The PC game releases we're most excited about in September
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як встановити ручки на планці для дверей
Як вибрати накладний замок
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Работодатели СЗФО стали чаще предлагать сотрудникам корпоративную пенсионную программу
Все на футбол! «НАШЕ Радио» устроит в Москве спортивный праздник
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Более 1,4 тысяч первоклассников пришли в школы Лобни
В Мытищах организовали православную гостиную для семей участников СВО
Проблема небалансов. Правительство РФ может вновь отложить принятие новых правил поставки - до марта 2025 г.
Наумов считает, что «Локомотиву» пойдёт на пользу поражение от «Краснодара»
Александр Зверев квалифицировался на Итоговый турнир ATP
Новак Джокович опустится минимум на четвёртую строчку рейтинга ATP
Рублёв повредил руку ракеткой в матче 1/8 финала US Open
Зверев выиграл 100-й матч на турнирах «Большого шлема»
Проблема небалансов. Правительство РФ может вновь отложить принятие новых правил поставки - до марта 2025 г.
Комлесхоз Подмосковья поздравил школьные лесничества с новым учебным годом
Наумов считает, что «Локомотиву» пойдёт на пользу поражение от «Краснодара»
В Мытищах организовали православную гостиную для семей участников СВО
Музыкальные новости
Девушка рэпера Тимати Валентина Иванова снялась в белом платье
Гагарина вернётся к бывшему мужу, Алсу и Абрамов официально развелись, а Тимати готов жениться
Концерт «Интонации» и турнир по волейболу пройдут в Пскове в День знаний
Джиган, «Мираж» и звезды Казахстана выступили на свадьбе в Оренбурге
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
В Московском регионе 11,4 тысячи пап находятся в отпуске по уходу за ребенком
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам
Глава СК Бастрыкин заинтересовался доступностью для инвалидов центра Новосибирска
Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка на Дне города Клин
Сотрудники Росгвардии организовали экскурсию для детей в музей современной истории
Департамент ГОЧС и ПБ: последствия ДТП в Новой Москве ликвидировали
Кадры с места смертельного ДТП с автобусом в Москве
Ежегодный фестиваль технических видов спорта пройдет в Москве в День города
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией
Путин примет участие в праздновании Дня города в Москве
Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам
Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам
Собянин: Более 2,4 млн упаковок лекарств получил город по офсетным контрактам
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Педиатр Константинова: пример семьи имеет большое значение в борьбе с ожирением у детей
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
«Спартак» — ЦСКА — 3:4 Б. Видеообзор финала Кубка мэра Москвы
Новый персонаж сериала «Команда МАТЧ» Шоня стал талисманом «Матч ТВ»
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Дмитрий Черышев: Денис не завершил карьеру и ведёт переговоры с клубами
Лукашенко советует молодежи в регионах не стремиться в Минск
Собянин: В 2025 году завершится обновление 50 зданий школ
Собянин: Возгорание на МНПЗ локализовано
Собянин назвал лично лекарств, произведенных по офсетным контрактам
Собянин открыл школу на юго-западе Москвы после реконструкции
"Просто Михалыч" во второй раз покажет сибирский характер столичным нуворишам
Массовая гибель птиц произошла в Москве
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
В воскресенье еще потеплеет: с чем связана аномальная жара в Москве в сентябре
Более 1,4 тысяч первоклассников пришли в школы Лобни
Путепровод через железную дорогу планируют построить в Балашихе к 2028 году
В Москве 22-летний курьер приехал к девушке-инвалиду и начал к ней приставать
В Мытищах организовали православную гостиную для семей участников СВО
Ревнивый муж залил зеленкой бывшего мэра Архангельска на съемках фильма
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Архангельские работодатели жалуются на старение населения в регионе
Выставка крымского имени «Тайны души и творчества Алемдара Караманова»
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Книжная выставка-реквием "В служении верном Отчизне клянусь!"
Встреча друзей «Храм науки, мечтаний, чудес»
«Девелопмент будущего»: новости, тренды, прогнозы
Комлесхоз Подмосковья поздравил школьные лесничества с новым учебным годом
Проблема небалансов. Правительство РФ может вновь отложить принятие новых правил поставки - до марта 2025 г.
️Суд удовлетворил исковые требования Академии Плющенко к Парсеговой