Почему весной не обойтись без квашеной капусты
Об этом пишет «МИР 24» со ссылкой на газету «Вечерняя Москва».
Этот ферментированный продукт полезно употреблять по окончании зимы.
Квашеная капуста обладает особенными вкусовыми качествами и содержит много полезных элементов.
Диетолог Елена Соломатина рассказала, что квашеная капуста способна снабдить витамином С каждую клетку в организме. Такого количества этого витамина нет даже у цитрусовых.
«Этот продукт содержит молочную и янтарную кислоты, а также большое количество лактобактерий, которых нет даже в йогурте или ряженке», — сказала Соломатина
Такой набор полезных веществ в квашеной капусте прибавляет человеку бодрости и энергии, может оказать омолаживающий эффект и улучшить работу сердца, отметила диетолог.
Однако Соломатина советует людям после 50 лет осторожно употреблять продукт, чтобы не нанести вреда организму.
«Клетчатка может вызывать метеоризм и вздутие живота у людей, которые не привыкли употреблять её в большом количестве», — предостерегает специалист.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Радио Romantika рекомендует open-air «Легенды мирового рока»
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Вайнона Райдер стала лицом осенней рекламной кампании Jimmy Choo
Ашот Бегларян: Надеюсь, в недалеком будущем великий дух предков возродится в нас
Отечественные грузовые шины прошли испытания в рамках ралли-марафона «Шелковый путь–2024»
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
Obesity makes people more likely to catch COVID, study suggests: ‘Indisputable relationship’
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Движение на перекрестке бульвара Архитекторов с улицей Волгоградской в Омске возобновят 31 августа
StarLine на Международном Евразийском форуме «Такси»
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Мафия-НН: В уютном ресторанчике в центре города встретились девять одноклассников, чтобы отпраздновать Новый Год и провести веселый вечер
Выживач Tiles of Survive доступен в Google Play 27 стран
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
Песков: Байден перед 2012 годом пытался повлиять на Путина
Два авиарейса, севших в Нижнем Новгороде, все еще не вылетели в пункты назначения
Школы Владимирской области нуждаются в учителях начальных классов
Поезд Деда Мороза покидает Сортавалу
Молебен на начало нового учебного года совершил митрополит Георгий
МЧС: возгорание на Московском нефтеперерабатывающем заводе локализовано
Плохой запах изо рта: врач назвала неочевидный симптом сахарного диабета
Зверев выиграл 100-й матч на турнирах «Большого шлема»
Рублев стал участником рекордного пятисетового матча на турнирах Большого шлема
Российская теннисистка Потапова проиграла в матче третьего круга US Open
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года завершит год без титула на турнире Большого шлема
Стало известно, какая погода будет в Москве на День города
Московская художница подарила Ульяновску новый мурал
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Открытие Московского медиафестиваля посетили более 22 тысяч человек
Музыкальные новости
Киркоров тайно приехал в Екатеринбург в сопровождении девушки
Психолог раскрыл детали романа Григория Лепса с 18-летней Авророй Кибой
Крымские каникулы: «Голоса Градского» представили уникальную концертную программу
Певица Полина Гагарина отдаст часть гонорара за выступление в Уфе в помощь жителям Курской области
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Российская певица Ольга Шультайс стала трижды титулованной королевой на Миссис Бизнес Москва’24
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Спектакль "Чайка" в Театре Моссовета станет одним из ожидаемых спектаклей сезона
Глава СК Бастрыкин заинтересовался доступностью для инвалидов центра Новосибирска
В аэропорту Пулково задержали семь рейсов
Выставка о знаменитых жителях Арбата откроется в галерее «А3» 3 сентября
Источник 360.ru: Mercedes влетел в столб в Москве, пострадал один человек
«Спартак» — «Автомобилист» — 4:3 Б. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Источник 360.ru: в Бибирево водитель Hyundai сбил подростка на переходе
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Путин назвал Узбекистан стратегическим союзником в День независимости республики
Путин: Россия будет наращивать взаимовыгодные связи с Киргизией
Мэр Ландеты предложил Путину запустить образовательный курс
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Сладкий обман: Доктор Кутушов разоблачил популярные сахарозаменители
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Здоровье школьника: как уберечь ребенка от инфекций в новом учебном году
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
ЦСКА — «Торпедо» — 3:1. Видеообзор матча Кубка мэра Москвы
Определился соперник ЦСКА по финалу Кубка мэра Москвы
"Спартак" в меньшинстве вырвал победу в матче против "Рубина"
Лукашенко заявил о целях расширить сотрудничество с Киргизией
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Собянин: БПЛА сбили на подлете к Москве в городском округе Подольск
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Москва представила аналитическое исследование ...
В Греции произошла экологическая катастрофа: известный порт заполнился мёртвой рыбой
Реализацию Москвой целей устойчивого развития обсудили на международном муниципальном форуме БРИКС
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Художник из Подольска сделал граффити фрегата «Аврора» на Камчатке
МЧС: возгорание на Московском нефтеперерабатывающем заводе локализовано
Стало известно, какая погода будет в Москве на День города
Жители Архангельской области и других регионов России наслаждались редким северным сиянием
Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Книжная выставка
«Без меня народ не полный…»
к 125-летию со дня рождения А.П.Платонова,
русского и советского писателя, поэта и публициста, драматурга.
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Людей чудом не оказалось на остановке, в которую влетела BMW
Художник из Симферополя Виктор Нефедов создаст в Нальчике граффити на площади 260 квадратных метров
Плохой запах изо рта: врач назвала неочевидный симптом сахарного диабета
Мэр Ландеты написал письмо Путину и предложил начать обучение политиков
«Дети любят»: в «Олонии» скидки на полезные десерты, ряженку и ацидофилин!
На Камчатке нашли обломки вертолёта Ми-8: обнаружено 17 тел
