Косметолог Аюпова: поход в баню поможет избавиться от отеков
Косметолог-дерматовенеролог Татьяна Аюпова рассказала, что справиться с отеками поможет поход в баню и употребление костного бульона. Отеки также сойдут после продолжительных прогулок или пробежек, сообщает «Вечерняя Москва».
При посещении бани человеку, желающему избавиться от отеков, следует попариться вениками. По словам врача, в такой ситуации применение веников работает как массаж.
«Нужно начинать идти ими снизу вверх: начать с ног и постепенно подниматься к груди и шее, а не наоборот. Потому что именно таким образом движется лимфа», — пояснила Аюпова.
Избавиться от чрезмерного присутствия жидкости в тканях можно еще более эффективно, если наладить режим сна и меньше переживать и тревожиться. Кроме того, в борьбе с отеками также поможет сокращение употребления соленого и сладкого.
Москва на Moscow.media
Частные объявления сегодня
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Соцфонд проиндексирует пенсии работающим пенсионерам в феврале
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
37 российских туроператоров прекратили дальнейшую работу
Мегадискотека Детского радио «Дети как звезды!» пройдет 1 сентября в Москве и Санкт-Петербурге
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Heartbreaking moment Brit certain for Paralympics 2024 gold suddenly crashes and collapses onto velodrome floor
‘We’ll be woken up at 4am every DAY’ slam locals over £200m expansion of major UK airport… but some can’t wait
League One side Birmingham make £10m bid for Premier League striker that will shatter division’s transfer record
Snell shines, Chapman plays hero as SF Giants rally for needed win
ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510
«Мы не могли нормально работать»: как Азербайджан препятствовал оказанию помощи Красного Креста во время блокады Нагорного Карабаха. Фоторяд
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Мытищинское предприятие ООО «Водомер» получило Диплом победителя в региональном конкурсе «100 лучших товаров России»
The PC game releases we're most excited about in September
Risk of Rain 2 creators weigh in on Gearbox's first DLC without them: 'It's great to see new content for the game, but it's hard to see growing pains of the new team in real time'
10 tips to get started in Star Wars Outlaws
Asus ROG Zephyrus G16 (2024) GA605 review
Як вибрати накладний замок
Як встановити ручки на планці для дверей
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
ЛДПР предлагает увеличить пособие по уходу за ребенком до 60% от зарплаты
Свыше 6,5 тысячи жителей Москвы и Московской области получили справки о статусе предпенсионера в клиентских службах регионального Отделения СФР и МФЦ
ХК "Торпедо" стал бронзовым призёром Кубка мэра Москвы
Пассажирка самолета Smartavia скончалась на глазах семьи по пути из Москвы в Екатеринбург
а сегодня школу дети пойдут
«Ростех»: ВКС России получили новую партию самолётов Су-34
Новосибирский авиационный завод передал на фронт партию бомбардировщиков Су-34
Будешь вечно молодой: топ трав для оздоровления и вкусных зимних чаев
Джокович проиграл в третьем круге US Open и впервые с 2017 года закончит год без титула на турнире Большого шлема
Теннисистка Самсонова вышла в четвертый круг US Upen
Теннисист Рублев вышел в четвертый круг Открытого чемпионата США
Новак Джокович опустится минимум на четвёртую строчку рейтинга ATP
В Свердловской области реализован удалённый контроль состояния беременных и родильниц с COVID-19
Россия обсуждает с Монголией поставки топлива по льготным ценам
Начинаются традиционные встречи Михаила Конева с населением
На ЦКАД в Москве столкнулись 10 легковушек, грузовик и рейсовый автобус
Музыкальные новости
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Хорошо провели время вместе: беременная певица Карди Би воссоединилась с бывшим мужем ради сына
Психолог раскрыл детали романа Григория Лепса с 18-летней Авророй Кибой
Токсиколог Кутушов назвал моллюсков сокровищем для всего организма
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
«Москва приняла отвратительно!» Рэпер Птаха рассказал про буллинг в школе в новом выпуске шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
В России разработали технологию 3D-печати протезов пальцев
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
Более 10 машин столкнулись на ЦКАД в Новой Москве
Кадры с места смертельного ДТП с автобусом в Москве
Департамент ГОЧС и ПБ: последствия ДТП в Новой Москве ликвидировали
Пострадавшего в аварии с грузовиком и автобусом на ЦКАД эвакуировали вертолетом
Путин назвал развитие связей с Монголией одним из приоритетов РФ
Путин: Россия обсуждает с Монголией поставки топлива и ГСМ по льготным ценам
Путин рассказал о работе над трехсторонними отношениями с КНР и Монголией
Путин: Россия готова обеспечить Монголию топливом и ГСМ по льготным ценам
Токсиколог Кутушов назвал привычку ставить много будильников опасной для здоровья
Токсиколог Кутушов назвал неожиданную пользу лисичек в борьбе с паразитами
Терпеть нельзя: Доктор Кутушов рассказал, почему нужно помочиться сразу же
Грибная охота: токсиколог Кутушов рассказал, как избежать отравления и собирать только безопасные грибы
«Оренбург» — «Динамо» Москва — 2:2. Видеообзор матча РПЛ со спасительным голом на 95-й минуте
Росгвардейцы обеспечили правопорядок на спортивных мероприятиях в Москве
Metaratings: «Динамо» интересуется Тикнизяном
Собянин: Возгорание на МНПЗ локализовано
Собянин сообщил о ликвидации силами ПВО десяти БПЛА, летевших к Москве
Сергей Собянин сообщил о ликвидации четвертого летевшего к Москве беспилотника
Собянин: Еще один сбитый беспилотник при падении повредил техническое помещение МНПЗ
«Вымершая» серая цапля прилетела в Москву
В Москве обнаружили краснокнижных серых цапель, которых считали исчезнувшими
Птицы массово гибнут на пруду в Новой Москве
«Инопланетное происхождение»: что за золотой шар обнаружили на дне Тихого океана
В московском ресторане произошла драка со стрельбой, посетителей эвакуировали
Песков: Москва уже начала отвечать на нападение Киева на Курскую область
Фестиваль джаза "Осень в Швейцарии" пройдёт в Нижнем Новгороде 6-8 сентября
На ЦКАД в Москве столкнулись 10 легковушек, грузовик и рейсовый автобус
Полярные сияния наблюдали в нескольких регионах России
Близкая Арктика: что посмотреть в Архангельской области
Снайперы из Пскова научились поражать цели на сверхдальних расстояниях
В Арктике разворачивается «гонка вооружений». США пытаются препятствовать сотрудничеству РФ и КНР
1 и 2 сентября филиал РТРС «РТПЦ Республики Мордовия» и Министерство образования Республики Мордовия проведут совместную акцию, приуроченную ко Дню знаний и началу нового учебного года.
Крымэнерго: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Ялте, Керчи и Джанкое частично отключат свет 2 сентября
В ДТП под Симферополем погибли два человека
Симферопольская телебашня включит праздничную подсветку в честь 1 сентября
Новосибирская область не вошла в топ регионов по зарплатам учителям
Путин высказался о "кремлевских пропагандистах"
СЕНЦАЦИЯ В ЯДЕРНОМ ОРУДИИ: "ПОСЕЙДОН РЭМЫЧ". ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ТЕХНОЛОГИЯ. Очень важные данные для России и всего мира!
Песков: Москва уже начала отвечать на нападение Киева на Курскую область
